ガラス越しに寝室を見ているカメちゃん
ちょっぴりお疲れ気味の
カメちゃん
横になろうか考え中のようです
なんだか 疲れがきちゃって 不安だわ。。。
なんだろう この疲れ
いつもなら テキパキこなせる事も
何倍もの時間がかかっちゃうわ
なんだか自信無くなる
何でだろーーー何でだろーーー
しなきゃいけない家事が
あれこれ有るのに
辛い。。。
カメちゃん
わかるよ～そんな時あるよ～
私もね 以前はね 何でだろーー
何でこんなに疲れやすいんだろうーー
何で何で って思い続けたけどね
通院もして薬も飲んでいるけど
それでも多くの疾病って
原因とか対策って答えらしき答えは
有るようで無いようで
もうね追求するのも やめてみたのよ
何年か前からね
そりゃ生きてたら 体も色々あるよ～
って 常に開き直ってね
何で何でって思う時って
答えが見つからなくて
不安感が募ったりするし
開き直って あるがままの状態を
受け止めて 自分の体質と共存
まあね私は甲状腺機能の持病が
あるからね原因不明でもないのだけどね
開き直りって 心に楽だったりするよね
疲れたら眠るのが一番ってね
元気もりもり体質では無くても
お命を頂いて
生かせてもらってる 感謝～ってね
だからカメちゃん ここは開き直って
家事はおいといて 眠ってね
眠って素敵な夢を見れたりするしね
眠るに限るよ
眠りでゆっくり 疲れを癒してね
カメちゃん 大丈夫だよ
睡眠で心身修復
きっとまた復活して
テキパキこなせるからね