20kgリバウンドからの起死回生策

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下半身のみの筋トレ

今日はつまらんカウンセリングに２時間半かけてしまい、その後も家族にずっと文句言い続けてましたが

(笑)

気を取り直して、ジムに行ってきましたよんo(^_^)o

今日のトレーナーは、今までで一番きつい１時間やった人…

あの時の吐き気が脳裏をよぎった…。爆笑

すごいシャイな感じの人で、話すの苦労したけど、今日は慣れてくれたのか(笑)かなり気さくに話せた

相変わらず筋トレはキツくて、筋肉が未だに悲鳴あげてるけどwww(笑)

『自分で掲げた目標を達成した時、何かご褒美とか自分にあげてますか？』って。

前はラーメン食べちゃいました

って言うとめっちゃ笑顔で、

『もちろん毎週ご褒美！とかはダメですけど、何か達成した時に好きなものを食べるのは良いことですよ

次へのモチベーションにも繋がりますし

』

って…！救われた（；＿；）

他のトレーナーも、わたしがジム行くなりすぐ『ラーメン美味しかったですか？』って！！(笑)

『食べたいと思えば、食べればいいんです

我慢するとストレスにも繋がりますから(*^^*)その分運動すればいいんですよ

』

トレーナーの皆さんのおかげで、わたしはここまで頑張れてるなぁって改めて実感した

ほんと、ここのジムに出会えて良かったなと改めて思った（；＿；）⭐️

そして、わたしのダイエットに協力してくれるのはトレーナーだけじゃなく、家族やゆーぐいさんも

有難いね(/ _ ; )

みんなの期待を裏切らないよう、頑張って痩せますね

エステのおばはんの期待(１ヶ月で痩せても１，２kg発言)はおもっきり裏切ったるからな

爆笑

悪徳商法〜エステ無料モニター編②〜

続き。

ここで現在の状況を話す。

ジムに通っていて、マンツーマンで指導してもらってる事とか

(ちなみにライザップとかではない笑)

そしたら、色々内容聞かれたけど途中でいきなりディスられた

筋トレ１時間は多過ぎる！やと…。筋トレする前に、有酸素運動とかで脂肪落とさなきゃ云々。知るかよ(笑)

脂肪燃焼が出来るように、ある程度筋肉付けなあかんやろ？脂肪落とすだけやったら、絶対すぐリバウンドするやん

代謝も悪いままやし。

~~あ、それ前のわたしや。(笑)~~

このおばはん、ダイエットのことちゃんと分かってんのか？ほんまに。

と、途中から疑いの目に変わった。(笑)

ほんで、いきなり結構な力で二の腕やら足やらお腹をつねられる。爆笑

『これは脂肪付き過ぎだわ～。わァ～！』

やって。

なめてんの？爆笑爆笑

『二の腕もお腹周りもびっちり付いちゃってるわね～！』ってあたかもヤバいみたいな言い方してるけど、わたしお腹周りの脂肪はほとんど落ち切ったから

腹筋どんだけやってる思ってんねん。ってそこちゃうか。(笑)

いくらジムで頑張っても、あと１ヶ月で落ちるのはせいぜい１、２kgかな？とか言ってきてカチン。

ジムのトレーナーは、ラーメン食べることもOKするの？ラーメンは言語道断よ！とかって、セーラムーンみたいな感じで言ってきてカチン。爆笑

ジムはもう１ヶ月で辞めた方がいいわね…に、カチン。

こいつ、完全にわたしをダイエット初心者やと思ってるな

←

セルライトは自分では取れないの。

それをね、取る機械が当社にはあってね…云々。

あっそ

爆笑wwwww

Yさんの身体はセルライトだらけだから、もう落とせないわよ。自力じゃそれ以上無理

え、じゃあわたしが前痩せた時はあれなんやったの？爆笑

それを説明して？(笑)

そして最後の極め付けは、

『うちの会社は有難いことに、毎月1,000人の応募をいただいてるの。セルライトっていうのはレベルが１～４に分かれるのね？大体の人はレベルが１なんだけど、残念だけどY様はレベルが２なの。レベル２の人って、年間に５～６人しか来ないのよ。レベル２の人で、無料モニターに選ばれる人はまずいないと思うのよね…。』

きたーーーーーー！！(笑)

これが世間一般でいう、

THE☆悪徳商法なのです！！！(笑)

てか、ばばあが見せてきた過去のモニターの人たちの写真、正直わたしより太いヤツばっっっっかりやったで？爆笑

５人どころではなかったで？爆笑

ここのエステは詐欺も働いているのか！！と思った。(笑)

そしてばばあの提案。

『無料モニターは多分外れると思う。

でもね、わたし今思い付いたの。準モニターという形で、メンバー価格の半額で施術するっていうのはどうかしら？大きな声では言えないんだけど。』

ktkr＼(^o^)／

おいおいおいおい、完全に悪徳商法やん！

世の中の皆さまはこうやって騙されるんだなって思った。