実験結果～↑↑↑

こんな時間にまさかの

連投すんません

かれこれ1ヵ月前に、ブログに書いた、骨盤枕ダイエット…。

発表する時が、来ました

バスタオルの枕に寝るだけ、食事制限なし(笑)

実験結果～

ウエスト【－8センチ】

体重    【－3キロ】

凄くない

他に、なんにもしてないのに

骨盤や肋骨・胃が元の位置に戻ると、自然に痩せていくし、暴飲暴食しなくなるって、書いてあったケド、雅紀…いや…正にその通り

これなら、続けられそうです

あ未だ…全然太いですから…(笑)

ありがとう(;_;)

今日は、子供達の体操の日でした。

去年の7月から始めて、約1年。

3月29日生まれで、同じ学年のお友達より…動きが、どんくさかった二人は、かな～り俊敏になって来ました

壁での逆立ち・側転・跳び箱…全て出来なかった双子♀。

全て出来る様になりました

まぁ…未だ完璧ではありませんが…

双子♂は、今日跳び箱で8段の見本に

それと、昔の魂DVDでよくみる、片手側転・ロンダート（側転みたく手を付き、足は両足一緒に真っ直ぐ着地…解りづらくて） の練習も始まりました

それが…直ぐに出来るようになりそうで

体操をやらせた動機…ちょっとだけ…不純あり

ジャニーズに入れたい

…パパには…言えないな

体操から帰宅し、慌ただしく晩ごはんの用意をしてると、あるものが届きました

あら…向きが

手にする事が出来なかった私に…同じく智ックなNさんが、幸せのお裾分けくれました

そして…Mステ録画出来なかった私に…ダビングまで

本当に…ありがとう～

ホント…嵐ックさんは優しい方ばかりで、幸せです

明日は、チケット届く日

かなりドキドキ

ずーっと家に居なきゃっっ

ハナコどうした…の他に(笑)

おはようございます

今日も良い天気ですが、風が寒い札幌です

智くん…いや嵐さん達、魂に来て風邪ひいたりしないか、凄く心配です

夜の風は、まだホント…冷たいから…魂の後にドームの　お風呂に入って移動したら、湯冷めしちゃいますよ

今、通常業務も終わり、タイム

もちろんBeautiful World聴きながら

うちの下ちび…同じ曲をリピする時は、もう一度いい？と、聞かないと…怒られます

面倒くさい男になりそうで…凄くイヤ

そう…8番ハナコどうしたを聴いていた時、ふと気になって…。

私『〇ちゃん、このリーダーの曲…なんて聴こえる～』って(笑)

下ちび『……』

下ちび『……』

下ちび『……あのね…』

私『うんうん、なんてっっ�（早く早くっっ…心の声(笑)』

下ちび『穴に入ったて…いや…穴に通ったって…

松潤のはね、シェケシェケ…シェケンド　バーケー』

私『…（大笑）』

危うく吹きそうでした

おひ智ぶりに、大笑いしましたよ

いやー…空耳アワー

3人の中で、一番センスの良い彼ですが…ね(笑)

子供の耳…恐るべし