今日、イオンモールの近くを通った時に、夫がちょっと寄りたい
と言ったので、私は車の中で待つことに
でも、車の中で待っているのもつまらないし
今日は膝の調子も良さそうなので
思い切って少しだけイオンモールの中をのぞいてきました
ほんの一部を見てきただけですが、、、
足が重く感じられて、目的の場所にたどり着くまで遠い、、、
健康な時には気付かなかったけど、休憩できる椅子が
あちこちに置いてあって、とってもありがたかったです
ちょこっと見てはすぐに椅子に座ってました
ユニクロでカーディガンをゲットして
お昼ご飯を食べて帰ってきました
人も思ったより多くなくて
膝も痛くならず、ひと安心
昨日は、肩が痛くて
体も怠くてたまりませんでした。
痛さと、体の重さで、ほとんど横になって
家事もほとんど出来ずに、ひたすら寝てました
すごい眠気もあって、眠っても眠っても眠い、、、、
おきられない
どうして、こんなに体調がわるいのだろう？
気候のせいなのかな
それと他に思い当たるのは、
週に２回くらい通ってる水中ウォーキングです、
前の日に頑張って、長めに歩いてきました
筋肉をつけようと焦ってたんでしょうね
温水とはいえ低めの水温だから、
長く入ってるのは良くないですね、、、
体と相談しながら、続けていきたいと思います(Ｔ▽Ｔ;)
最近、髪のくせがとても強くなってしまい
一つに結んでいたんですが、
右の肩が痛くなってしまって、上手く後ろで結べなく
なってしまいました
美容室に行きたいと思いながら
体調がわるかったりで
なかなか行けてなくて、、
やっと今日、行ってきました
ソフト縮毛をかけてもらい、
少し短めにカットしてもらい
気分も軽くなりました
毎日の手入れは、髪を洗って乾かすだけで、
まとまるらしいので、とってもありがたいです。
友達からすすめられて
初めて行った美容室だったけど、
希望もしっかりきいてもらって
手入れしやすいようにしてくれました
髪が軽くなると、気持ちも軽くなりますね
今回行った、美容室は、美容師さん一人でされていて
とても可愛い美容院でした
次は、カラーでお世話になりたいとおもいます。
