これいいなー♡

みなさんお元気ですか。
風邪などひいてないですか??

私はまったくよくならず、だんだん鼻水もとまらなくなってきました。

でも、また明日からお休みなので、
じっくり治します。

昨日雑誌を見ていたら、
可愛いコートみつけちゃいました!!!



RODEOで発売予定のコートみたいです!!
ちょうどダッフルほしいなーって思ってたので、
これ買えるように今から我慢しよー(*´▽｀*)

ららぽーとのポイントも5000円近くたまってるし♪

店員さんに聞いたら、
普通のダッフルは11月に入荷予定だから、きっとそれと同時期じゃないかって☆
でも、まだわからないんだってさ。
いいのいいの。むしろ、11月まで待って!!!
じゃないと買えないから!!!

さささー、お腹すいたからご飯作ろー。
今日はさつまいもご飯だよー(*´▽｀*)
秋のものってなんでこんな美味しんだろうねー♡

お風邪＆ダイエット

おとといの夜から喉が痛くなり始めました。

節々が痛いのは風邪のせいなのか、
筋トレのせいなのか、
よく分かりません(つд⊂)

昨日は台風で外にほとんど出れなかったので、
唯一徒歩1分のいとこんちに行って、ちびっこの面倒を見てました。。

ジムもお休みしたんだけどなー。

風邪は良くならず、ますます喉は痛いぜー。

風邪のおかげなのか、
ちょっと増え気味だった体重がやっと、
あ、このくらいがちょうどいい!!
ってところまで戻りました。

私、実は去年の6月まで+14㌔あったんですよ。。

もう、そりゃーそりゃーまん丸で
身長153.5cm(←0.5にこだわる)なのに、
Lｻｲｽﾞとか着てました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

UNIQLOのデニムだと25inchぎりぎり。。。

ダイエットのきっかけは
結婚式と内臓脂肪。

健康ではないと思ったのですねー。
いい具合に結婚式も控えてたので、
やる気になりました!!

私のダイエットはお金がかかっているので、
全部おすすめは出来ませんが、
少しずつ紹介していきますね( ´ ▽ ` )

大きく分けると
1:エステ
2:食事
3:適度な運動とストレッチ
4:入浴

かなーーーー。
では、とりあえず一旦寝ますねーー。

みなさん、風邪などひかないようにしてください(｀・∀・´)

Today's coordinate＆お楽しみ♡

こんばんは(*´▽｀*)
東京は一気に冷え込み、
朝は16℃、昼間は23℃ くらい??と、なんとも秋らしい気候になりました。

でも、朝はちょいと寒すぎて
暖かいパーカー着て出勤したら

帰りは暑い暑い(´；ω；｀)

でもでも、着たかったからいいでしょっ♪

今日はこれ、着てみましたー!!


店舗blogより。


私が着るとこうなっちゃうヽ(；▽；)ノ


個人的にはしめて着た方が好き♡
かなーり暖かい!!!

首になんもまかなくても大丈夫そうp(^^)q

冬嫌いだけどこうやって新しいアイテム増えると楽しくなってくるねー♡


んでんで、仕事後のお楽しみ!!
最寄りの駅にケーキアウトレットショップがあるのです。
パックで売ってたりするのですが、これで250円!!!

やみつきになっちゃう(*´▽｀*)
痩せる気あるのかい!!!て感じですよねー。。。

一応ダイエットは1年半近く継続中。
その話はまた後日ゆっくり聞いてください(*´▽｀*)www