30年ぶりのさらし
腹帯・・・ではなくて
足に巻いています。
昨年末
膝が痛くて
整形に行ったら、変形してるって。
これ以上、進めないためには
電気治療
筋肉をつけること
痩せること・・・ですって。
電気治療
ピリピリして好きじゃなく
わんこと散歩以外はしたくなく
痩せる気にならない。。。
で
そのまま過ごしていたのだけれど
足を動かさなくても
膝が痛くなってきた。。。
何か、何か・・・
探していたら見つけた♪
『ひざの痛みはさらしで治ります!』って。
太っていても
(痩せてはいないけれど、太ってもいない私)
マッサージしなくても
整体に行かなくても
自分で治せるって!!
もう、最高♪
わんこのマッサージは続くのだけれど
自分のマッサージ続かない。。。
マッサージは続かないけれど
さらし
巻くのも洗うのも苦にならず
今日で3週間。
ひざの痛み
楽になってきた♪
ひざ
サポーターしない方が良いとかネットで見たけれど
良いも悪いも
人の経験だから
自分でやってみようと思う・・・
やっちゃう。
同じころ
長男が太もも骨折したり
ジュニがヘルニアだったりで
宇宙からのメッセージかもしれないのだけれどね❤






