お昼ご飯が夫リクエストの焼肉だったからか
早めの夕飯は牛肉のしぐれ煮、オクラと冷奴、カラスカレイの煮付け、ゆで卵、白米で良いとサラダや汁系を拒否され夕飯を食べきりました。
青空レストランや鉄腕DASHが好きな息子、これはどんな栄養があるの？どうやって作られるの？(生きてるの？)質問してくるのでよくググったりする母、牛蒡にアルギニン(成長ホルモンに関係してくる)が豊富に入ってるのをいま知る\( ˆoˆ )/
水溶性食物繊維はよく言われてるので知ってたけど、、、
身長高い子になって欲しいのでお母さん栄養についての勉強をもっと頑張ろう_φ(･_･
雨や風がキツいので出かけたくないうめぼしは部屋の中で息子とお相撲ごっこや色塗り、学校での授業の予習復習をして時間をつぶしました。
マクドナルドのハッピーセットにはとても助けてもらってます。
スプラトゥーンの色ぬりが楽しい
ゲームで色ぬりも久しぶりにしたい、けどTVは青空レストランを観てる息子が独占中だ！笑