案の定、激しい筋肉痛に
襲われたmoiです…
moiは湿布のにおいが苦手なので
筋肉痛のときはいつもこれ。
ヴェレダの
アルニカ マッサージオイル。
ヒマワリ種子油とオリーブオイルに
キク科のアルニカ花エキスが
配合されたマッサージオイルです。
ラベンダーのような
爽やかなハーブの香りで
リラックス効果もバツグン！
手で温めてから
マッサージすることで
血行がよくなり
身体がポカポカしてきます
不思議と身体が軽くなって
筋肉痛が緩和されてく感じ！
肩こりにもいいですよ～。
バスソルトをいれたお風呂で
よく温まってから
マッサージすればさらに効果的です。
写真の小さいボトルは
1500円ぐらいとお手頃価格。
ヴェレダがはじめての方には
必ずコレをオススメしてます
ヴェレダ
http://www.weleda.jp/
