hanaya moon drop ＊ -8ページ目

花瞑想

熊本県の郊外で店舗のないお花屋さんとして活動をしているhanaya moon dropのsaori
です

3人の育児の傍ら、お花の仕事をさせていただいています🌷

生花を始め、プリザーブドフラワーやドライフラワーのリースやスワッグなど雑貨を作っています

今日は次男の登園許可をもらいに小児科へ行った

帰りにお買い物に行こうと思って、

いつもと違う道を通ったらモノすんごい田舎道に迷い込んでしまいました

でも、雨が一瞬上がって綺麗な青空と田んぼ地帯ww

目の癒しになりました笑

育児をしながらお花の仕事をしていると、時に自分が何を冷蔵庫に取りに行ったのか？

はて？と分からなくなるくらい頭の中がパンクしてしまったりすることもあります。

そして、強い眠気とか体調不良で"ヤバいですよー"って気付かされる。

この1ヶ月ほど、3人の子どもたちの誰かが体調不良で

仕事も休むし予定はほぼキャンセル。

そのうえ体調不良で機嫌の悪い子どもの相手。

待ったなしの家事に追われる。

主婦の宿命、小さい子を育児していたらそんなもんなの。

と言われたら、まぁそうだけど。

ただ、そんなことがある時も

自分の心は今どこにあるのかを解っていたい。

いくら自分を大切にしようと思っていても、目まぐるしく動く環境の中にいると

心は乱れ、体も乱れ、そして生活の乱れに繋がりますよね。

キャンセルされた予定を見て、一旦"私はこれがしたかったんだな、行きたかったんだね"って自分の気持ちに蓋をせずに気づくようにしています。

気持ちの切り替えるのが苦手な私は、いやそんな事もあるし仕方ないし。

と無理矢理に切り替えてしまうと後からシワ寄せがくる。

ただ押し込めているだけだから。

私はリースを作ったり、お花の水揚げをしているときは瞑想の状態になります。

可愛い花を見ながら瞑想状態になるのだから

負の感情は湧きにくい。

花瞑想🧘‍♀️🌼

飾っているお花の水換えしたり、切り戻したり

お花のお世話って面倒だと思われる事も多いし

"私はそんなにマメじゃないから…"と

お花を飾ることに抵抗を持っている人も多いかもしれません。

でも、1日の中で本の3分でも花とだけ向き合って自分の心に気づく時間を待つのも

自分への優しさに繋がるのだなぁと思います

saori