を迎えたい!
見た目も中身も理想の自分に近づきたい!
痩せたら顔も変わる!
痩せたら自信にもなる!
なんでこんな太ったんだろうとか過去のことなんか言ってても仕方ないから今からできることをやる!
万年ダイエッター卒業したい!
目標は7ヶ月でマイナス6kg!
週何日ジム行くとかは決めない!
最近時間はみんなに平等で今が大事なんだって思うようになって、そうするといろいろなこと自然と後回しにしなくなってきたんだよね!
だから行ける日は毎日行く!
もちろん疲れてたり予定あったりで行けない日もあるから絶対毎日行くって決めたくないし無理はしないけどマッサージとストレッチだけは毎日続ける!
食事も量と食べる物気をつける!
かわいくなりたい!
がんばろー♡