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昨日、せっかくダイエットのことを書いたのに、
一つ書き忘れていたので、
ちょこっとだけ。
それは顔やせです。
男性は、女性が思うほどは、
女性の体重とかにこだわらないって書いたのですが、
（まぁ、それも私の周りの話とかですけど）
顔がむくんでいるのは、
ちょっぴりマイナスのようです。
それで、私が経験上思うことは、
他がやせても、顔はやせないって言う人も多いと思うんです。
私と私の友人も、
それで長い間、洞窟の中で「あぁでもない、こうでもない」と苦しんでいたのですが、
今、考えると間違ってたなぁって思います。
というのも、
顔をやせたいって思うと、
色々顔をマッサージしたり、
ちょっとした化粧品を買ってみたりとかすると思うんですけど、
たぶん、全身を柔らかくするのが、一番早いです。
ヨガの先生たちって、
みんな顔がすっきりしてるんですよねぇ。
（まぁ、他の部分も、すんごくすっきりしてるけど）
私は、ヨガをはじめて、
体全体が、少しずつだけど、
柔らかくなっていって、
その結果、血液の流れが良くなって（たぶんだけど）、
知らないうちに、顔もやせてました。
体ってつながってるから、
顔だけの血液を流そうと思っても、
肩こりの肩とかで流れが止まったりとか、
他の部分でうまくいかないと思うんです。
実際、私と私の友人はうまくいかなかったのです。
なので、
もし、昔の私と同じように、
婚活に向けた顔やせで悩んでいる人がいたら、
全身のストレッチをすることをおすすめします。
「私、体かたいもんっ！」
って思う方もいらっしゃるかもしれませんが、
だいじょうぶっ！
人間の体って、男性でも女性でも、
何歳になってから始めても、
やわらかくなれるんです。
あとは、少しずつ続けるだけです。
しかも、この方法。何と言っても無料ですからね。
人が見てない給湯室でも。
誰も乗っていないエレベーターの中でも。
あえて、ＡＴＭを待ってる長蛇の列の最前列でも。
いつだって、ストレッチってできます。
みなさん、楽しく楽して婚活しましょう！
（どうして、今日は、こんなに前向きなのか。プライベートで何かあったらしいょ・・・）
（おまけ）
いつもよく行くスーパーで、
明治の板チョコが49円で売られていたので、
20枚くらいまとめ買いしようと思って、
買い物カゴに入れてたら、
店員さんがスススっと寄ってきて、
耳元で小声で、
「いつもご利用ありがとうございます。もし、良かったら箱買いもできますので」
と教えてくれた。
どんだけセール品荒らしなんだっ私っ！
もう、すっごく恥ずかしかったです（でも、たぶん、やめない）
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いつもクリックしてくださる方々、本当にありがとうございます。
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一つ書き忘れていたので、
ちょこっとだけ。
それは顔やせです。
男性は、女性が思うほどは、
女性の体重とかにこだわらないって書いたのですが、
（まぁ、それも私の周りの話とかですけど）
顔がむくんでいるのは、
ちょっぴりマイナスのようです。
それで、私が経験上思うことは、
他がやせても、顔はやせないって言う人も多いと思うんです。
私と私の友人も、
それで長い間、洞窟の中で「あぁでもない、こうでもない」と苦しんでいたのですが、
今、考えると間違ってたなぁって思います。
というのも、
顔をやせたいって思うと、
色々顔をマッサージしたり、
ちょっとした化粧品を買ってみたりとかすると思うんですけど、
たぶん、全身を柔らかくするのが、一番早いです。
ヨガの先生たちって、
みんな顔がすっきりしてるんですよねぇ。
（まぁ、他の部分も、すんごくすっきりしてるけど）
私は、ヨガをはじめて、
体全体が、少しずつだけど、
柔らかくなっていって、
その結果、血液の流れが良くなって（たぶんだけど）、
知らないうちに、顔もやせてました。
体ってつながってるから、
顔だけの血液を流そうと思っても、
肩こりの肩とかで流れが止まったりとか、
他の部分でうまくいかないと思うんです。
実際、私と私の友人はうまくいかなかったのです。
なので、
もし、昔の私と同じように、
婚活に向けた顔やせで悩んでいる人がいたら、
全身のストレッチをすることをおすすめします。
「私、体かたいもんっ！」
って思う方もいらっしゃるかもしれませんが、
だいじょうぶっ！
人間の体って、男性でも女性でも、
何歳になってから始めても、
やわらかくなれるんです。
あとは、少しずつ続けるだけです。
しかも、この方法。何と言っても無料ですからね。
人が見てない給湯室でも。
誰も乗っていないエレベーターの中でも。
あえて、ＡＴＭを待ってる長蛇の列の最前列でも。
いつだって、ストレッチってできます。
みなさん、楽しく楽して婚活しましょう！
（どうして、今日は、こんなに前向きなのか。プライベートで何かあったらしいょ・・・）
（おまけ）
いつもよく行くスーパーで、
明治の板チョコが49円で売られていたので、
20枚くらいまとめ買いしようと思って、
買い物カゴに入れてたら、
店員さんがスススっと寄ってきて、
耳元で小声で、
「いつもご利用ありがとうございます。もし、良かったら箱買いもできますので」
と教えてくれた。
どんだけセール品荒らしなんだっ私っ！
もう、すっごく恥ずかしかったです（でも、たぶん、やめない）
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