#梅干し手作り
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家に
常時梅干しはありますか？
梅は日本人にとっては
欠かせない食べ物
〜梅干し効能〜
疲労回復
食欲増進
整腸作用
カルシウム吸収率アップ
血行促進など
様々な健康効果が期待できます。
特に、クエン酸による疲労回復効果や、
乳酸菌による腸内環境改善効果は注目されています。
また、梅干しに含まれるバニリンには、
ダイエット効果も期待できるとされています。
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夏バテ防止にも
體が毒素で
酸性になっている状態を
アルカリに調和してくれます
體が酸性に傾くと
体調不良や
アレルギーや
疾患を発症しやすくなるようです
梅干しを1日1個でも食べて、
免疫upしましょー！
#體が資本
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#大成するには体力必要
#ビジネスも体力必要
#仕事は体力必要
体力量＝資産量では？？
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※梅干しは
無添加を！
#常時ストックおすすめ
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#梅干しづくり
#免疫アップ食
#解毒剤
#天然デトックス
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