#タッチボクシング
#おすすめエクササイズ
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最近ハマっている
🥊
自分の弱い(改善したらより好くなる)ところ
とか、
強みとか、
🥊してると、
すごーくわかる
しかも、
弱い部分に氣がついても
落ち込まずに
『よっしゃ、
改善しよー！』
って
🥊のノリ？で
前向きに対処しようとできる
🥊やっていると
強氣で在れる
人や相手に対して強氣になるとかではなく、
自分自身に？
強氣で在れる
弱ぶっていたところで、
欲しいものや
感覚は手に入らない
ましてや
歳いってしまうと、
後が無いから
出し惜しみしてる
余裕が
よい意味で無い
→
好い意味で
肚が座って
前向きで
強氣で在れる
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私には合っている
動的瞑想
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1人ではないけれど、
体技しているときは
独り
有難いことに、
全力でぶつからせていただいても
OKな場所
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躊躇していたら
氣迫が陰る
氣迫が陰ると
氣弱になる
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負けないのは
自分の本氣に対して、
戦う？
体技するのは、
自分の本氣と
自分の本氣に対して
どれだけ、
自分が本氣なのか、
純粋で在れるのか？
その結果が、
氣持ち好かったり、
氣持ち悪かったりに
なるー
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本氣を出させてもらえる
@keiichi25252916
みなさんに感謝
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ついでに、
體への見方も変わる
🥊を始めてから
自分の動画を観るようになったから、
自分の
あーしたい、
こーしたい
願望が出てきた！
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自分に注目できる
素晴らしいツール✨
#ちぇるトレ
これ、
やりたい人や
役に立つ人
全国区でいるんじゃないかな？✨
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體を鍛える
＝
精神が鍛えられるから、
生命力がupするんだな！
生命力upしたい人
というか、
皆、
必要だと想うーーー
體と、
精神を鍛える
運動！！
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薬に頼っている状態なら
なおさら！
ちょっとでも興味があるなら、
探した方が好い
自分に合った、
自分を高める
運動
生き方
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心からおすすめ！
#タッチボクシング
＆
試合するって
樂しーー
最好の
バージョンアップツールだ！
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#自己啓発🥊
#体力アップ🥊
#タッチボクシング女子
#タッチボクシングおすすめ
@keiichi25252916
@mizyum8
@kaori_emerald
いつもありがとうございます
🫶🫶
感謝です
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