↓今回【153日目】
(急に5ヶ月後！笑)
先に良い変化から伝えると、
・おでこが綺麗になった。(特に、生え際
)
・肌が柔らかくなった。
↓分かりやすい写真だと、
特に、
生え際あたりはニキビ跡がなくなって、毛穴も小さくなり始めてる。
触った感覚も、
二の腕の、ほわほわした肌の感じに近い。
柔らかくて毛穴を感じない感覚っていうのかな
(指の腹で毛穴がないのが分かる
産毛を感じる)
今まで悩みながらも、続けてきただけに
自分の顔で、二の腕のほわほわした柔らかさを感じられるなんて…と感動してる
右おでこ
左おでこ
おでこ全体
ただ、確実に良くなっている。
ニキビ跡も結局ただの傷跡でしょ、ほっときゃどうせ新陳代謝で良くなる
きっと2、3年後とんでもなく綺麗になってる
もしかしたら、もっと早く良くなる方法もあるかもしれない。
もちろんそれは模索し続けていくけれど、
10年以上試行錯誤してきて、思うのは、
改めて「自然である事＝美しい事」だと感じている。
肌断食は、
いわゆるスキンケア的な対症療法と違って、
「今すぐの変化」は望めないかもしれないけれど、根本の原因を解決してくれる。
スキンケアっていうより、ひとつのライフスタイル、って感じ。
「今すぐ変化はしないよ〜」という意味で、あんまりオススメはしないけれど、
でも、考え方として共感してもらえるのであれば、そういう人には向いてると思う。
あまり投稿頻度は高くないけれど、
今後、「肌断食を辞める事はない」ので、続けていきます
記録や頭の整理半分で書いてるブログではありますが、
あなたにとって、何か1mmでも響くところがあれば、嬉しいですし。
いいねが多いと「そろそろ投稿しようかな」とか思うので、いいねめちゃ嬉しいです。
意外と喜んでます
いいねしてね笑
【最近出会った好きな考え方】
あんたねェ…
除菌に疑問持った事ないの？
菌なんて除ける程度の数じゃないわよ
ベンチを除菌して座ってて、鼻から風邪菌吸いましたじゃ意味ないでしょ
除菌より
うまく菌と付き合って
体を健康で丈夫にする事を考えた方が早くない？