巨乳になろう！
と意気込んで、早どれくらいか？
もー続かない。
ぜんっぜん、続かない
文字大きくなるタイミング変だし
全然続かないし、も〜〜〜🐮
ただ、一つ！収穫はありました。
私の胸はどうすれば大きくなれるか？
これが分かってきました！
話は少し変わって、
世の中のマッチョさん達は
筋肉をつけるためにまず、増量するのですよね。
増量→筋トレ→痩せる→筋肉くっきり
こんなかんじ？らしいのですよ。
肉がないと筋肉もつかない。らしい。
（身近なマッチョが言ってました）
で、私は
私の胸がない理由がまずわからないので
もしかしたらそもそも
胸筋が通常の巨乳より足りないのかも？
と考えて、
プロテイン（大豆プロテイン）を
1日1回規定量より半分の量を飲み
胸筋トレーニングを行う。
ことにチャレンジしました。
すると、一、二週間でボリュームアップ！して
彼にも胸大きくなった？と、
明らかな成果が出たんです💓
プロテイン＋筋トレ
これが私に合っている💓
のにのに、なのに！
筋トレが続かない！！！！
これです、私の最大の敵！
筋トレしないでプロテイン飲んでも
太るだけで仕方がないので、
飲んでもいないですし、
あー、もー！
巨乳になる前に
努力家にならないといけない。。
険しい険しい道のりです、、、
全国のマッチョさん、本当尊敬しています。
うぅぅ😭頑張ろう、私も頑張ります！
応援していて下さい、マッチョさん！
巨乳になれるその日まで、、！
来年はワイヤーなしのビキニ着てるかんな！
驚け！来年のわたし！！！💫