こんばんは♪
 
トンちやむでし(´-ω-`)
 
 
 
 
秋ゎ天気が不安定ですね?←
 
 
だから今日雨でね、
最近毎日行ってた
散歩が行けなくて
体がなまった気しかしないっすダイエットぶろぐ-ファイル0234.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日ゎ美容ブログっすよ☆
 
 
体ゎこんなんですがorz
意外に美意識ゎ高いのです←
 
 
 
 
好きな人もいるから
頑張らんとってね(´-ω-`)�笑
 
 
 
 
 
えー話し飛んでますが、
もどります☆
 
 
 
 
トンちやむが
基本的毎日行っている美容系のことです☆
 
 
 
 
風呂でたらとりあえずコレ
ダイエットぶろぐ-090921_1514~010001.jpg
はい。
ニキビゎお顔の邪魔者ですね。
これを使い出してからニキビが減った気が…♪
 
 
 
次にコレ
ダイエットぶろぐ-091101_1844~010001.jpg
体に塗ったくってマス。
ヤッパリしっとりしてたほうが女の子らしいんで☆
 
 
 
寝る前にゎコレをつけてます
ダイエットぶろぐ-091101_1844~020001.jpg
右:睫毛美容液
左:リップクリーム
 
 
睫毛美容液ゎ寝る前と起きた後。
 
若干伸びた気がするからオススメ☆
 
 
リップクリームゎ
女の子たるもの唇がカサカサだったらいやですよね…�
 
だから寝る前につけて保湿♪♪
 
 
 
 
 
 
 
まあトンちやむが毎日行っていることゎコレですかね☆
 
少しでも努力して自信ゎ持ちたいもンダイエットぶろぐ-ファイル0085.gif
 
 
女の子なら解りますよね?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
珍しい美容ブログでした(^ω^)☆
 
 
 
 
 
 
ばーい★
 
 
 
 
こんにちは☆

トンちやむでふ(´ω`)



3日ぶり?の更新です!笑






昨日ゎダイエットDayだったんだよー!ハート



朝バナナダイエット。
最近始めました☆



学校でゎ
それとなーく過ごして…←



夕方ゎごはんを食べて


背中に大きなロゴのない
残念なアディダスジャージを着てorz

18:30からレッツうぉーきんぐキラキラ

20:00まで歩いてましたブタ




んで帰って
反復浴?をしましたひらめき電球


42℃の水温に15分浸かって
5分休んで~…
を繰り返し3回!





したら見事…



体重が1キロ減っていましたハート

1キロ減ってかなり嬉しかったーキラキラ




だからと言って今日ゎ
油断しないようにしてました(`・ω・´)!






今日も18:00から銀魂みて目



うぉーきんぐに行ってきますハート




がんばるで~♪




こんばんは♪

初ブログです(`・ω・´)ドキドキ




このブログゎ私、トンちやむが
豚化を見事にとげているので
ダイエットブログとして書いていきます。


本気なんで
自己紹介として
身長、体重を晒しますガーン




身長>>155センチ

体重>>58キロ







…うんヤバいんです。


部活を辞めてからぶくぶく太りました。

あっ私中3ですひらめき電球





太る前も太ってましたが

今より5キロゎ軽かったです



5キロゎデカいですよねー…





まだ大丈夫。
まだ大丈夫…


って現実逃避してたらこんなことになってましたブタ




んで最近体重計に乗ってみたら…!



5キロ増ショック!





凹みました。
病みました。
でも食べてます。←

私にゎ
食事が喉も通らないって言う言葉ゎ
どうやら無縁なようです




60キロ目前じゃねーかっつんで

腹たぷんたぷんじゃねーかっつんで

来年高校で脚出せんかっつんで





本気でダイエットをします。










誰も見てないかもしれないけどガーン



本気なんで中傷ゎ止めてください。







これゎ私のことを知ってる人にゎ
教えてないので
アクセス数ゎ
明らか無いだろうと解っています。




でももし見ている人がいたら



ダイエットに関して間違ってることがあったりしたら

コメントをお願いします。









長くなりましたが、

高校までにゎ脱50キロ代を目指して!







本気で頑張ります!!!!












見ているひといたら私と
一緒に頑張りましょう(´;ω;`)!!ドキドキ





でゎ後ほどまた更新させていただきます。