なんとなく関節が痛いな
と思っていましたが無視して過ごしていました。
と思っていましたが無視して過ごしていました。しかしその後まるでインフルエンザの時のような関節痛に襲われ寒気もしてきました
5月でもうだいぶ暖かいのに、湯たんぽを使うほどです
寒気が治まって熱を測ると37.7度
平熱が低い私にとっては、37度後半は結構しんどかったです
そしてなんか左胸が痛い・・
触ってみるとしこりがあるし、一部だけ赤くなっていたので
乳腺炎かなと思いました
乳腺炎は産後すぐとか母乳が安定していない時に起こりやすいと思っていたけど
まさか産後5か月にして起こるとは・・
そういえば最近夜間授乳が減って、この乳腺炎が起こる前の日
夜20時半に授乳して以降、朝の6時まで授乳しなかったからな・・
夜しっかり眠れるのは嬉しいけど、乳腺炎になってしまうんじゃ元も子もないですね
乳腺炎になった日は、胸の痛みというより全身の関節痛が自分的に一番しんどかったですね
それでも、赤ちゃんのお世話はいつも通りしなくてはいけない辛さ・・・
旦那も親も、義母もみんな仕事だから誰も手伝いに来てくれない辛さ・・
家事は必要最低限のことだけして、とにかく乳腺炎を和らげるために、赤ちゃんにしっかり母乳を吸ってもらいました
しっかり吸ってもらうと、胸の赤みはあるもののしこりはだいぶマシになり
次の日には熱も下がりました
本当、今後体調不良には気をつけようと思いました
（今回は乳腺炎だったので、母乳をためすぎないようにするしかないですが・・）
）最近、離乳食がはじまって第一子ということもあり張り切りすぎていた気がします
疲労も体調不良の原因になるので、手を抜くところは手を抜いて適当に頑張るようにしようと思いました
いい加減は良い加減をモットーに
