今日からダイエット

ダイエット始動

豊満なウエストに
サヨナラする為に、
今日から
ダイエット始めます

絶食は絶対無理なので、
まずは温野菜から
始めてみますか…溿

麦ご飯か玄米で
頑張ってみよっかな

今年中に
１０キロやせたいな

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ちゃまちゃんとハッピーダッシュ

⇒ぴのこさんのﾌﾞｰｼｭｶを見る

友達とお茶

久しぶりに友達と美味しい和食の店でランチのあと、ケーキ屋さんに…

あっという間に４時間たってた溿
友達ってやっぱり温かい
みんな大好き