今日もおままちゃんのブログ
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ありがとうございます
とてもありがたくはげみになっています
長文になり
ご迷惑をおかけしますが
お付き合いください
夏が近くなると
食べたくなる
牛乳寒天❣️
今年1回目の作りました
牛乳1Lを毎回使います
だっていっぱい食べたいから〜
今回はキュウイスライスを乗せました
甘さ控えめで
美味しい〜
手作り豆腐じゃないよー
牛乳寒天だよ〜
2.2Lの100均のタッパーで
毎回作ります
キュウイやみかん缶を入れる作り方も
あるけど汁が出てしまうので
食べる時にみかん缶やキュウイを
のせてます
今日は
ぶどう膜炎症を診て貰ってる眼科に
3か月ぶりに来ています
糖尿病になり同時に見つかった病気です
どちらが先かと言うと
ぶどう膜炎症が先でした
右目の白目が真っ赤になり
これはやばーい‼️
となり直ぐ眼科に行き
眼科で病名を言われ
ついでにこれ多分 糖尿病だと言われ
直ぐ内科を紹介され
直ぐ内科に行くと糖尿病だと言われ
かなり酷いとと言われ
直ぐ国立の大学病院を紹介され
すぐ行く事に‼️
結果ヘモグロビンA1Cは11台でした
かなり悪いので
食事療法？を30分位教えてもらい
次回も引き続き更に30分位やり
アドバイスを参考に
自己流の食事療法を行いました
入院したくない‼️
インスリン注射も嫌‼️
だったので
飽きやすい私にしてはすごく
毎日頑張って気をつけて食事を摂り
1か月後にはかなり数値が下がり
更に頑張って食事療法？を続けて
徐々に下がり
現在は数値が6.7位です
もう少し頑張って
5.5位にしたいと思っています💪
最近は夕飯が
あまり食べられなくなっていますが
少しでもいいから食べようとしています
毎年夏は食欲がなくなってしまうのです
でも痩せない‼️
多分食欲なくても
好きなフルーツなら食べれるので
そのせいですね・・・・
だって食事がほんと食べれない
のもあり
夏は冷たい麺類がツルツル食べやすいので
昼は大体冷たい麺類になります
そうめん
ぶっかけうどん
ざるラーメン
ざる蕎麦
ループは続きます・・・・
