今日は…たくさん歩きました‼(笑)
普段3000歩ぐらいしか歩かない引きこもりが
今日はなんと!?
1万歩です!!!!!!!
⁽⁽普段から歩いている方々がらしたらまだまだですが…。
朝ごみ捨てと一緒に20分ほど散歩に行き
夕方に一時間ほど散歩に行きました!
では、最近はまっているマロニースープを紹介します!!
【材料】
・マロニー 好きなだけ
・白菜 好きなだけ
・豚肉 少し!
・もやし 好きなだけ
・キムチ 好きなだけ たくさん入れた方が体があったあったまる!
・ほんだし 少々
・みそ 大さじ1
・醤油 小さじ2
1鍋に水を400㎖入れ沸騰したら白菜、もやし、キムチ、ほんだしを入れます
2その間に豚肉をゆで、アクを取ります
3鍋に豚肉を入れたらマロニーを入れひと煮立ち!
4最後に味噌と醤油で味付けをしたら完成です!
お好みでニラや、ごま油、豆腐などを入れてもおいしいです!
マロニーがラーメンみたいでおいしく食べられます!!![]()
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