今日から新しい月のスタート

June




何も変わらないようでも

意識するだけで昨日とは違う人生の一コマを

生きられるから


少しでも好きな

気に入った

心動く

チョイスをしていこう


去年と同じものでも 

使う気分は変化している



私の肉体も変化している

感じ方も違う🎵



違うことは、フレッシュなのよ〰️😃



結果に執着しないで


望みの気分に敏感になってみよう😃💕

って⁉️ 何が望みなの?🎶


新しいこと

気分がよくなること

面白いこと面白そうなこと




痛み無く動けること


前提は、

今日も生きられることに 感謝


痛みも 哀しみも 喜びも 悦びも 快も不快も


生きてるから感じることなのだけど


たまに(ちょくちょく⁉️😁)忘れちゃうねぇ


何かしら成し遂げて名を上げたい

とか


人類に貢献したい

とか



楽に大金持ちや有名になって

好きな人やものに囲まれて

全能感堪能したい

とか



憧れの存在になりたい

とか



求められる存在なりたい

とか


自分だけの所有にしたい

とか



それもあるけどね

それらよりも

自分が自分と同じ方向に向いていたい



意識していることが無意識と同じなら


低電力でも電子の向きが同じレーザー光線と似てると思う


どんな感じかなのかなぁ

どんなことがおきるのかなぁ

体験してみたいわぁ



今は散らかっている私の気持ち・思考


上からみるか

下からみるか

俯瞰して見たらきっとどれを選んでもいい

まずは一つを選ぶのだ真顔滝汗ニヤニヤドクロベル将棋




今日は 昨日とは別な日
朝ごはん(breakfast)

ネギトロ風(下は玄米粥) トマトカップに青梗菜と木綿豆腐の白和え ブロッコリー 炒り小女子のせ山芋 カニかま ヤングコーン 野菜スープの具 低カロリー杏仁豆腐に苺のせ 珈琲

外側の見た目がワイルドな苺だったから
切って中側を出してみた🎵
味はよいしキレイだわ♪


自分をジャッジしないで

いいね〰️👍と思えるまでは

まだいかないねぇ☺️


他者目線

他者スケールが出ちゃう


それもあるならあってもいいから

自分の本音

玉葱を剥くみたいになるかも知れないけど


中をみたいし

やりたいこと行動していきたいなぁ



一つずつだから🎵(o≧▽゜)o

飽きない💐



見る位置によって変わる

「よい」 「わるい」 


私も貴方も「いい感じ」なら

私はうれしい🎵


貴方が「いい感じ」で在ることを願って居ます



☆♤♡◇♧☆♤♡◇♧☆♤♡◇♧☆♤♡◇♧☆

最後までおつきあいくださって

ありがとうございました


怒りたいときは怒りの感情を出すことは

自分を肯定して「いい感じ」

感情を誰かに向けるのは少し違うって思うけどね