幻夜

久しぶりの読書

東野圭吾の幻夜

久々の大物でした～白夜行以来かしら。
ちなみに白夜行読んだのも今年の夏です。だいぶ遅れとってますが、あの分厚さに読む前から心折れてました。。


白夜行と繋がりがあるんかな～てのを匂わせる感じで、謎が残るまに読み終わってしまいました。
うーん、色々気になる。。

いつも病院の待ち時間に読んでたんやけど、病院も3、4週に1回になってきたし、続きが気になるし、持ち歩くには重いので一気に読みました
それにしても読み疲れた～
でも続編的なのが出たら読むんやろうなぁ



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カフェイン

涼しくなってきて温かい飲み物が恋しくなってきました

今まで温かい飲み物といえばルイボスティーしか選択肢がなかったけど、毎日こればっかり飲んでると流石に飽きてきて、オヤツタイムくらいは紅茶かコーヒーが飲みたい！と、思って買ったのがこちら。

ノンカフェインのルイボスティーオレンジとカフェインレスのコーヒー

ルイボスティーはオレンジの香りがプラスされるだけで全然違う！美味しい～

コーヒーはまだ飲んでないけど、牛乳たっぷりめが好きなのでカフェオレで飲もうと思います

おやつタイムが楽しくなりそうです



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耳鼻科と皮膚科

口の周りのカサカサが気になったのと、鼻水が止まらんってことで、

耳鼻科と皮膚科に行ってきました

皮膚科は行き着けの皮膚科へ。

先生に状態を説明したら、

医療用虫眼鏡のようなもので口のカサカサをチェックされました。

…もっとちゃんと毛の処理しとけばよかった。。

口の周りにプツプツ見えてややこしいけどヘルペスじゃないとのこと。

カサカサのひどいとこに塗るお薬と、リップのより強力なもの処方してもらいました

ホッとしました～

それにしてもここの先生はいつ来ても感じがよくて癒されるなぁ

毛の処理だけが悔やまれるわ～

その後、耳鼻科へ。

見てもらった結果、季節性の鼻炎と診断されましたが、

鼻炎のお薬にはステロイドが入ってて、もろに影響するからやめましょうとなりました。

オススメされたのが鼻うがいと蒸気を当てること。

実際鼻うがいして蒸気当てて帰ってきましたがスッキリしました！

前の職場で鼻うがいで風邪知らずやで～と職員さんが教えてくれて、

何度かしたけど習慣にならんからやめちゃったんけど今度は続けてみようっと

それと、鼻の穴見てもらったら、鼻骨が左に曲がってるから左の鼻の穴のほうが小さいんやって。

鏡で見ただけでは分からんけど、初めて知ってビックリ

まぁ顔が均等な人は絶世の美人っていうから、どこか曲がってるやろうとは思ってたけどね～

ということで昨日悶々としてたことがすっきりして本当に良かった！

カサカサケアと鼻うがいしっかりしなくちゃやね～。