暑い時期はサボっていたウォーキング(みたいなもの)を再開した。
とは言っても、仕事帰りに途中の駅まで歩くだけ。
この時期はあまり汗をかかないから歩いた後、電車に乗っても全然平気だ。
夏場は汗だくになってしまうので、その状態で電車に乗るのはかなり恥ずかしい…
勤務地の八重洲からスタートして日本橋→上野→北千住までの約8キロ、2時間弱の道のり。
国道4号沿いをひたすら歩く、歩く。
この道は平坦でとても歩き易い。
少し前の勤務地の木場からも木場→錦糸町→スカイツリー→北千住のルートでウォーキングしていたが、木場から錦糸町までにいくつも川を超えるのでアップダウンが多くて以外とキツかった。
さたさて、立派に育ち過ぎたお腹には効くのかな？