筋トレ

昼休みに立ち寄った本屋で見かけたTarzanのバックナンバー
普段なら絶対手に取らない系統の本なのに何故か『ゆるマッチョ』の文字が気になって、中を見ると緩めの筋トレ特集

EMSに飽きて来た所なので、ちょっと始めてみるか…と軽い気持ちで購入

そうか、筋トレって毎日ガシガシやるものじゃあなかったのか

これならちょっと続けられるかも