冷え性

冷え性について調べていて見つけたページ

http://www.hiesyou.com/lst20204/index.html

冷たいからって、むやみやたらと温めるのは違うらしい
・まずは血行を良くするようにマッサージ
・靴下もあまり締め付けないもの
・お腹も温めること

そして何より驚いたのは、手のひらが温かいのも冷え性の可能性があるって事
他のサイトでも『お腹を触ってみると冷たくないですか？』って書いてあった
そうか？と思って触ってみたが…
手の方が熱くて全然分からんわ！