成果

意識的に体を動かす様にして1カ月程度、ほんの少しだけ体重が落ちて来た。
とはいえ、まだ2キロ程度、すぐに戻るかも…(^^;

いやいや、ここで挫けないようにしないといつになっても痩せられない


そうそう、冷え性におでん何て記事があった。効くのかな？
http://medical.yahoo.co.jp/diet/bihada/6980/