私にとって生きづらさの原因に
母と娘問題がずーっと根底にあった。
無意識とは怖いもので、自分自身と
向き合っていくと意識化されてきて、
はっと、気付かされることがある。
最近、ようやく、母と私は違う価値観が
あって元々違う人間なのだ。と、
腑に落とせた。
当たり前の事だが、そう思うことに
罪悪感があったりしてなかなか拭えない
思いがあった。
母は変わらない。。。
私は変わっていい。というか私は私で
いい。親不孝でも恩知らず
でもない。
もういいんだと自分に許可してあげたら
ようやく私という私になった。
孤独になるかと思ったけど、むしろ
寂しくない。。。
私がそばにいるから。。。
アドラー心理学の課題の分離という
考え方があるが、まさにこれを当てはめてみる。
そう、母には母の課題があり、母の課題
は私の課題ではない。
私は私の課題を生きてゆく。
それがなによりの親孝行だと思う。
罪悪感も手放して楽に生きていい。
そのままで幸せになってしまおう。
親子問題、根深い。。。でも
幸せになるために生まれてきたはず。
あなたも、幸せになっていいんだよ。
あなたもあなたの課題を生きて。
すこしでも気持ちが楽になり
ますように。。。