異変①

何か変だな？
と自分の異変に気づいたのは3月半ばでした。

頭の中がいつもぼわーっとして、
蜂がブンブンないてるみたいな耳鳴りが昼も夜も続き、

思考がまとまらない。

情報が、脳の中であるべき場所にサクッと収納されない感じです。

そしてようやくまとまりかけたその瞬間にバーン！と破裂して飛び散ってしまう感じ。


食欲がなく、2日間全く固形物を取らないでいても空腹を感じない。

夜も疲れて眠たくて仕方ないのに、そのくせ眠れない。

いつも何かに焦っていて、早く！早く！と自分も周りも急がせていて。

仕事でも今までできていた簡単な作業ができなくなったり、
5分で終わる作業に2時間近くかかったり。

遠ざかっていたタバコも、吸い始めました。
会社の自分のデスクから逃げて屋上の喫煙所にちょっと一本…で、

はっと気づくと1時間経っていたり。

部署では私が行方不明と大騒ぎになってました笑


毎週金曜になると
子供のお迎えから直接居酒屋や焼肉屋に行き、子供たちに夕ご飯食べさせながら
自分はベロンベロンになるまで浴びるようにお酒を飲み続ける。

帰宅すると子供たちをお風呂も入れずに服のまま寝かせ、
自分はスーツのまま隣にひっくり返って朝までそのまま。

飲み物は、アイスコーヒーのブラックのみ。
会社でもブラックのボトル缶コーヒーを4本も5本も一日に買って飲んでました。

でも、全く味がしないんです。
水みたい。毎日たぶん、2リットル以上は飲んでました。

家事放棄。掃除を何週間もしなかったし、洗濯もときどきしか。
食事は全て買ってくるか、外食か。


4月に入ってからは、
仕事帰りにスーパーに行っても
夕飯に何を買ったらいいのかわからなくなり、パニックになって
過呼吸を起こすように。

この頃から、家事放棄に加えて育児放棄。
子供のご飯を全く作らなくなりました。
一番ひどいときは
夕飯にスナック菓子ポンと置いて終わりとか。

4歳と1歳の子に向かって、
勝手にお風呂に入ってきてー

とか。歯磨きも全くせず。

自分は鍵かけた部屋の中で頭からお布団被って
「いなくなりたい…いなくなりたい…いなくなりたい…」





4月の中旬にやっと、

"あたし、もしかしてうつじゃね？"
と気づき、心療内科の予約のためあちこちに電話。

土日しか休めなかったのですが、土曜日の新患予約ってぜんぜんとれないんですよ。

1番早くて3ヶ月先とか！

で、結局予約とれずに仕事だけはかろうじて休まずに行ってました。

ゴールデンウイーク明け、初日の出勤の日に

数字が数えられなくなりました。

16行のマスのうち、いくつ埋まっていていくつ埋まってないのか…

をチェックする作業をしていたんですが
何回やっても

合計16にならない。

数えているうちに今いくつまで数えているのかわからなくなり

パニック→過呼吸

それでも病院は行かずにいました。



2013年5月14日、

無理矢理有給をとって朝から20件以上の病院へ電話かけまくって、

今日新患様大丈夫ですよ～と言ってくれた

心療内科へ速攻駆け込みました。


30分ほどの診察の結果、

「あなたは、うつ病です。

それから、パニック障害。

診断書書きますが、今すぐお仕事をお休みすることはできますか？」

そう先生に言われました。


何かおかしいな？

と感じるようになってから2ヶ月も経っていました。



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