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. こんにちは すっきりしない天気が続きますね。梅雨明けはいつかなぁ。 . 乾燥どくだみを沢山いただきました。 強烈な匂いと繁殖力で、お庭に生えたらちょっと困っちゃうどくだみ草ですが、実はとても優れた効能を持つ万能薬草なのです。 効能には 高血圧の正常化 動脈硬化・脳卒中の予防 利尿効果 老廃物の排出 抗菌性・抗炎症・抗酸化作用 美肌効果 etc 本当に沢山うれしい効能が含まれています。 乾燥させると匂いもなくなるので、お茶にしていただくことも可能です。ただカリウムが多く含まれているので飲み過ぎは注意です。 妊娠中の方も要注意です。 . お肌にもとても良いので、チンキを作成しました。チンキとは高濃度のアルコールに漬けて成分を抽出したもののことです。 写真の1枚目は２日目。2枚目は漬けたてです。 2日目でもう色が濃くなってますね。 このまま1日に数回混ぜながら、2週間は置いておきます。 でき上がったチンキは、化粧水として使うこともできますし、もちろん石けんにも使えます。 どくだみチンキ入りの石けんは、どくだみの効能がたっぷりと含まれた、お肌にとても良い石けんになります。 今から楽しみです。 . . . #益田市　#alegria #ハンドメイド　#物作り　#キャンドル　#手作り石けん　#教室　#どくだみ　#乾燥どくだみ　#チンキ　#どくだみ石けん　#美肌効果　#美容　#抗菌症　#抗炎症　#肌あれ　#化粧水

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