人は誰でも他の人から
大きく美しく賢く幸せに見られたい
だからこそ自分のマイナスな部分
マイナスな状態をなかなか
認められないものですよね
どうして私が、どうして私だけ
こんなはずじゃって
どうしても思ってしまう
でも、そのマイナスなものを
その時の自分、現実として受け入れ
前に進むにはどうしたらよいか
という思考にいち早く切り替える
ことができたら・・・
そうしたらきっと自分の目指す
自分にかなり近くなれるし
他の人からも人間として
素敵だなと思われる人に
なれるのかもって思いました
マイナスをプラスに変える
パワーを持っている人
うーんっ、とっても素敵ですっ
日々精進ですねっ
さて、今週もいよいよ楽しい
週末がやってきますねっ
お互いに思いっきり楽しい
週末にしましょうねっ
ウォーキングや食事制限
など日々無理ない程度で
ダイエットを心がけていますが
最近よいものを見つけました
ダイエット中だけど、どーしても
お菓子が食べたくなったり
あと少しだけ何か食べたい
時ってありませんか
そんな時最近役に立って
いるのがケロッグの
スペシャルＫです
１袋97ｋｃａｌで味もおいしく
結構噛み応えがあるので
満足感も得られますよっ
ストロベリー味、ココア味
バニラ＆キャラメル味と
３種類の味が発売されていますよ
こんにちは
昨日はみなとみらい方面
に
お出かけしたので、以前から
気になっていたレナーズの
マラサダを買ってきました
マラサダとはポルトガル風の
揚げパンで、ドーナツみたいな
感じの食べ物です
外はカリカリなかはもっちり
でとってもおいしかったです
レナーズはハワイで大人気
のお店なんだそうです
日本での出店はこの
みなとみらいのワールドポーターズ
のお店のみですっ
平日でも結構お客さんが
来ていたので、休日は
かなり並ぶんですかねぇ
