夜ご飯

夕ご飯

プロテイン150kcal
じゃがいもとまと200kcal
お米150kcal
たまごのスープ40kcal
コロッケ200kcal

→合計740kcal

2月7日摂取量4510kcal



スイパラで食べすぎたね炅

でも美味しかったからオッケー溿



明日もいい１日になりますよーに煜



おやすみなさい

スイパラからのオケ!!

スイパラ行ってきました～っ
with小雪溿




食べれて語れて最高だったな!!


あっ!そういえば､
本厚でパスポートとりにきた
さつきちゃんと遭遇


さらにさらに､地元民のあゆみんにも


私服もかわゆすなぁ(´ω｀)!笑顔にやられたっ鈊



うちは証明写真のせいで
また､パスポートとりにいかなきゃだぁ渹

やっぱ､事前に準備しっかりしないと駄目だね溿



スイパラのあとはカラ館


学割と半額券こうししまくって､1時間半､271円におさえました

なんか小雪とオケると､
恋したくなっちゃうよね～炅

あの子歌声まで美人なんだからーっ渹!!


もっとうちも頑張なきゃ(＞_＜)



…ってな事で､やっぱり諦めない事にしましたぜ淼


てか､やっぱ好きだもん溿


って再確認もできて､
楽しい女子Dateでした



昼ご飯
スイパラ 3500kcal

女子高生の月曜朝（笑）

月曜日の朝なのに、

めっちゃゆったり～

今日は中等の受験だから、

うちらはお休みなんだな

だからっ!

今日も9:00まで

しっかり熟睡!!笑

これからちょこっと勉強して

小雪とパスポートとってきます

〓今日の朝ご飯〓

食パン 150kcal

コロッケ 200kcal

サラダ 100kcal

アイス 120kcal

→合計 570kcal