やはり水分補給不足？

以前、

マスクをしていると口内が潤ってノドの渇きを感じずらくなる

と聞きましたが、実感！

私は仕事中、500ml.ボトルを三本飲みきるのに、最近は二本止まり。

暑くなっているのにおかしいです。

今日もこれから出勤ですが、水分補給に気を付けて遂行したいと思います。

皆さんもお気を付け下さい。