私の脚はゴツゴツと筋肉質d(￣ ￣)
子供の時から
でも、痩せたらスラリと綺麗になる！と思っていました！！
体重が落ちれば、脚も綺麗に細く長くなる！
うん！絶対そう！！
でもダイエット成功しない(ㆀ˘･з･˘)
元々綺麗な脚のラインの人はいいな〜と妬んでいたのが、２０歳前！
そして、バレエをやっていると、お腹を引き上げる、お尻をしめる、引き上げが大切！
とか言うけど…感覚的すぎて、結局どれが正しいのかよくわからないままレッスンを続ける。
それに、先生はそれでいいとは絶対言わない。
努力し続けて、ゴールはない！みたいな感じの教え。
きっと、これでいい！と言うことはないから、ずっと褒められることなんてないんだろうな〜とレッスンをひたすらに頑張って続けていました。
頑張っても頑張っても綺麗な脚にはならず…引き上げがたりないから脚が太いのか？
と悩み、自分を責め続け…
でも違った。。
やり方がまず違う。
やり方とは、真っ直ぐ立つ立ち方からして違った(￣∀￣)
なにーーーー
それから、脚のラインがめちゃくちゃ変わった(*´ω`*)
スラリと綺麗な脚のラインになってきた
間違ったやり方してると、ドンドン太くなる。
今知れたあなたはもう大丈夫
今からでは遅いとか全然ないから〜
また細かい説明はゆっくり書きます！