おはよー！
良き朝の氣配
良い日になりそうな
予感のある外の雰囲氣
静かにナンチャってヨガをして
ベットの上で
しっかり目が覚め
氣持ちがあがってくる
そう！
今日は三男の来年から住む
部屋を探しに行く日
どんな出会いが有るのか
ワクワク！
部屋がほぼ決まったら
彼の街になる
その街の神社へ行こう
神様に挨拶に行こう
ゆるゆると始まる朝
静かな音楽を止めて
radikoに切り替える
土曜の早朝は
インターFM
タケさんの親父トークが
朝を押し広げていく
さあ！
起き出そう
仏様コーナーの水とコーヒーを換えて
窓を開けて
レルベアを吸い
ピークフローチェック
歯を磨き
舌を磨き
オイルプリングしながら
コーヒーメーカーにスイッチを入れ
お湯を沸かし
朝の白湯の準備
ベランダ掃き掃除をして
白湯で
エクエルを飲む
いつものコーヒーを仕上げたら
美味しく頂こう❣️
そして、身支度を始める
そんな朝を予定しております笑笑
そうか
体が思いの外重く
眠く感じてるのは
久々の生理のせいだ。
もう
上がりかけてる笑笑
2ヶ月飛んだので
またまた、
終わりか？
と、氣持ちが上がっていたのに
一昨日
やってきたブルーデイ
早く
ランクアップしたい。
更年期を卒業したい。
女性を卒業した、女性に
進化したい！
今日も
邪念満載！
すっかり
朝の瞑想を忘れていたけど
夜寝る前に
しようと思う
では、
私の朝開始します
どなたにも
静かで柔らかな
幸せと
そこはかと無く
広がっていく幸せ漂う
土曜でありますように❗️
