おはよー！
うーん
氣分は悪くないんだけどなぁ
背中の強張り
かなり、ひどいのだ
これ、
本当に表面的な物なのかな？
と、
思ってしまう。
日中も
辛いんだけど
昼頃から寝る前に向けて
徐々に
楽になっていき
寝る頃には
明日はいいかもなぁ
って
なるのに
朝起きて
布団の中で
すでに
あー、やっぱり
痛いわぁってなる
下を向くのが辛い
右左見るのが痛い
薬を飲むのに
少し上を向く、それが痛い
手で首を支えないと
無理。
普通にしているとき
背中広範囲で
張っている感が続く
でも
ほぼ同時に出現していた
瞼のぶつぶつは
消えました〜
三重四重も
無事無くなりました^_^
薬とヨガ
仕事の帰りに
整形外科のリハビリ
で、
様子みるしかないかなぁ
次男の引っ越しの日
着々と近づき
三男の
捻挫は、
芳しなく
試合に出れるのだろうか
空模様に、似て
心も体も
どーんより。
まぁ、
こんな日もありかなぁ。
たまには、
落ちたまま
静かに過ごすのも良いのかな。
そういえば
次男の引っ越し決まってから
ジムに行ってない
氣持ちが
落ち着いてないんだろうな
色々、
これからだな。
不調も、
良くなる兆しと
捉えたい
では、
私にも
あなたにも
良き水曜日で
あります様に
スイスイ〜☺️