今日のコンディション！！！

この一週間いっぱい歩いたんでいいコンディションです。。。









今日のコンディション！！！








体重は少し減った。。。















基礎代謝も少し減った。。。









BMIはほぼ同じ。。。













内蔵脂肪レベル、少し減った。。











体脂肪率、一時期15％になってましたが、、、なんとか戻した。。。










体年齢、若返ってる。。。











歩くと若返るというのはホントだ。。。