吉岡和之です。
今日は、兵庫県民会館に於いて
実践ワーク型セミナー
「出来ない理由が動ける後押しに変わる“３つのステップ”」
～だって、どうせ…から私たちが一歩を踏み出せたワケ～
を開催しました。
参加いただいた方は、皆さん「お話会」に参加
下さった方々。
私たちも、初めての方には話しにくい内容が…
と告知当初は思っていたのですが、顔見知りの
方ばかりでしたので、思い切りカミングアウト(笑)
そのせいも、少しはあってか、
皆さんのワークが、どんどん進む進む。
ペンを走らせる手が止まりません。
お渡しした紙に、びっしりとアウトプット。
コツコツというペンの響きに圧倒されました。
最後、時間切れで尻切れトンボの部分も
ありましたが、「今日中にやり切る」ことを宣言され
もう、「一歩を踏み出した」とのメールも届いてます。
今日の皆さんは、加速されると思います。
やはり、行動（実践）が一番ですね。
皆さん、お疲れ様でした。
そして、ありがとうございました。
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さて、今日のテーマは
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変わることへの恐怖
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「変わりたい」「今の状態を抜け出したい」と
思っているにもかかわらず、動けない。
今日のセミナーで、詳しくお話ししたのですが、
自分たちも経験しているので、その気持ちは
とても良く分ります。
そっちへ行けば良いことは分っているのに…
それをすれば進めることは分っているのに…
やろうとすると、
まるで金縛りのように動けない。
或いは、気付けば別のことをやっている。
そんな経験は、ありませんか？
私たちが、動けなかった大きな要因。
今だから、ハッキリ言えるのですが…
それは、「変わることへの恐怖」でした。
そんなことをしたら、
○○と言われるんじゃないか？
△△みたいな目に合うんじゃないか？
そういった恐怖が、
頭の中を駆け巡るのです。
しかし、
笑えるのですが、
私たちが、恐怖と感じていたことが
実際に現実化した数を数えてみると…
なんと、
ゼロ、一つもありません(笑)
恐る恐る、実践したこともありましたが、
実際には、何も起こりませんでした。
「大山鳴動して鼠一匹」という諺もあります。
思うに、恐怖というのは実体がなく
自分が、頭の中で作り出すものではないかと。
想像の産物なのではないかと思います。
怖いという気持ちが、どんどん怖いものを
生み出し、それを増幅させていき、
とんでもないモンスターに巨大化してしまう。
私たちが、怖いと怯えるのは
実は、自分で作り出した「ハリボテ」。
ハリボテは、一見、分厚いコンクリートのように
固い鋼鉄で出来てるように見えたりします。
ですが、実際に押してみると、「ズボッ」っと
音を立てて穴が開いたりするんです。
一旦、穴が開いてしまうと、「なぁ～んだ」と
その実態に気付いてしまうもの。
その、「押して穴を開ける」行為が実践。
なので、私は、いつもいつも言います。
「とにかく実践しましょう！」
「一歩を踏み出しましょう！」
動けば、何かしら変化が起こります。
「変わる」ことへ、少しでも近づきます。
今、もし、「変わる」ことに
恐怖を感じているとしたら、
小さくても良いですから、
どんなことでも良いですから、
動いてみて下さい。
怖いのは、動くまでのことです。
動くんだ！と決めて動いたことは
自分自身に変化をもたらしてくれます。
やってみて下さい。
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無料「お話会」
次回、７月29（水）のテーマは
「人マネの怖さ」です。
※８月５日、キャンセルが出ました。
２名様のお席があります。
無料「お話会」のご案内は ⇒ コチラ★
次回の記事は、
「自分の舞台は“一人舞台”」
について書いてみます。
＝＝お知らせ＝＝
無料「お話会」のご案内
■日時 : 7月29日 (水) 13:00～15:00 (残席2)
8月 5日 (水) 13:00～15:00 (残席2)
■場所 : Office想 セッションルーム
■定員 : ４名様まで
*詳細は コチラ★
この記事が、少しでもセラピストさんの
お役に立てましたら何より嬉しく思います。
「セラピスト専門」コーチ
吉岡 和之
***********************************
〒651-1246
兵庫県神戸市北区谷上西町 25-5-604
Office 想
☎：078-597-7111 fax：078-597-7116
mail：office.sou.2014@gmail.com
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