「セラピスト専門」コーチの
吉岡和之です。
先日の、実践ワーク型セミナーに
参加いただいた、なる海さんがブログで
ご紹介下さいました。
ご紹介記事はこちら
⇒ ベイビーステップ
なる海さんは、パワーストーンとヨガの相乗効果を
味わえる「ナルストーンヨガ」というオリジナルヨガを
主催されています。
ここで使われるストーンは、ハワイのパワースポット
に置かれていたものを、更にエネルギーチャージした
特別バージョンなのだそうです。
パワーストーンとヨガの相乗効果で、身体の滞った
流れが改善し、心の解放感もあるので健康維持は
もちろんのこと、気が滅入った時にもオススメだとか。
ぜひ一度、ブログを訪れてみて下さい。
なる海さんのブログ ↓
神戸発！ハワイのパワーストーンを使ったヨガ
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さて、今日のテーマは
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“現実” って何？
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そんな「夢」みたいなことばかり
言ってないで、現実を見なさい！
なんて、言葉をよく耳にします。
でも、自分が「こうありたい」と描く未来に
夢がなければワクワク動けませんよね。
現実というのは、
“今現在”「見えている」
“今現在”「感じている」
ものに過ぎないと思うのですが…
私は、それ全て、
過去の経験（記憶）を基に
今、自分が重要だと思うものを「選んで」見て、
今、自分が重要だと思うことを「選んで」感じて
いるのだと考えます。
脳機能学者の苫米地英人氏は
著書の中で、ハッキリ述べています。
「その人、その人の現実は、
それぞれ過去の記憶で成り立っている」
「だから、現実とは、
一人一人違って当り前なのだ」
「言い換えると、未来は自分が、
本当に心からそう思ったように作れる」
そんなバカな…って思いますか？
よくある話ですが、例えば
この秋に北海道へ旅行に行こうと決めた途端、
テレビや雑誌、電車の広告など、あらゆる場面で
北海道に関する情報が飛び込んできます。
また、○○という車が欲しいと思った途端、
町中に、テレビの中に、○○という車が
突然、走り始めたように感じます。
昨日までも、北海道の情報や○○という車は、
町中にテレビの中に「あったはず」なのですが、
重要と感じていないので、あっても見えません。
無意識に「スルー」しているのです。
これを、心理学用語で「スコトーマ」と言います。
心理的な盲点という意味なのだとか。
つまり、自分が重要と思っていないことは
自分で見えなくしてスルーし、認識しないことで
今重要と思っていることだけが見えるのです。
逆を言えば、
自分の「こうありたい」という未来の姿が
ハッキリクッキリ描けていると、
そこへ向かう為に必要な
「見えなかった」心理的盲点にズレが生じ、
やり方が見えてくるのだそうです。
私が、提供しているコーチングセッションも
まさに、同じような行程を辿っていきます。
あなたの内面を掘り下げて、本当の「あり方」を
しっかり描くからこそ、「他には無い強み」や
「圧倒的な立ち位置」が自然に導き出せて、
「自分の舞台」が作れるのです。
今、目の前に見えている感じている
「現実」と思い込んでいる過去の記憶の産物。
あなた自身を、その考え方を変えてしまうことで、
あなたが重要だと思っている価値観が変わり
今までは、見えなかったものが見えてきて、
結果として、今まで「現実」だと思っていたことが
単に「自分の思い込み」だったことに気付きます。
あなた自身が、「変わる」ことで、
過去から今までの延長線上にはない
まったく新しい未来を作ることができます。
ほんの小さな一歩から、「変わる」ことは
始められるのです。
勇気を出して、踏み出してみて下さい。
新しい世界へ…
「勉強会」では、じっくりと時間をかけて
具体的な事例（マル秘事項も！）を挙げながら
これらを解説し、「変わる」一歩を踏み出していただきます。
*勉強会の詳細は こちら☆
次回の記事は、
「未来の“種”」
について書いてみます。
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＝＝お知らせ＝＝
勉強会の開催日程
■日時 : 8月20日 (木) 13:00～17:00
8月26日 (水) 13:00～17:00
9月 2日 (木) 13:00～17:00
9月 9日 (水) 13:00～17:00
9月16日 (木) 13:00～17:00
9月30日 (水) 13:00～17:00
■場所 : Office想 セッションルーム
■定員 : ５名様まで
*勉強会の詳細は こちら☆
お役に立てましたら何より嬉しく思います。
「セラピスト専門」コーチ
吉岡 和之
***********************************
〒651-1246
兵庫県神戸市北区谷上西町 25-5-604
Office 想
☎：078-597-7111 fax：078-597-7116
mail：office.sou.2014@gmail.com
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「セラピスト専門」コーチ
吉岡 和之
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