日々変わる胎動

外は桜が咲き始めた

日差しもポカポカと気持ちよく、散歩には最適な春らしい日和になってきました

ここ１週間で、急激に食欲が増してきちゃってどうしましょ

食後の甘いデザートも、今まではこんにゃくゼリーでガマン出来てたのに、など、乳脂肪系デザートがどうしても食べたい…きっと赤ちゃんに必要な糖分なんだから…と 少し 食べちゃってます

いま8ヶ月で体重は……

プラス

妊娠5ヶ月のとき切迫流産で退職してからは食事をなるべく野菜やバランス考えて、6ヶ月からはウォーキングして、体重管理してきたつもりだけど、それがストレスになって 逆子ちゃんの原因になってたのかも…と思ったりして

 ままにストレスがないのが赤ちゃんには一番いい環境だもんね  食べ過ぎない程度に、たくさん食べてたくさん動くから、すくすく大きくなってねっ最近はおヘソ周りや、わき腹、足のつけ根…いろんな所で強かったり弱かったり、胎動を感じる。まだ動き回りたいのかな

くるりと回って頭を下にしてね

29週の晩ごはん★

昨日、朝になると、一昨日までおへそ周辺だった胎動が、再び膀胱の辺りに…

嫌な予感しながらも逆子チェックに病院へ…。やっぱり胎動の感覚は当たってて、まだ逆子治ってないからまた一週間体操ねーとのこと。チーン

まだここが居心地いいのかな

うまれるまでには頭を下にしてね

さて、晩ごはんはバランス考えて…和食にしたよ 

鮭の粕漬け焼き

ゴボウなど野菜たっぷり筑前煮風

サツマイモのスイートサラダ

菜の花のゴマ和え

わかめごはん

美味しく頂きました

赤ちゃんにいっぱい栄養がいきますように

お腹の張り‥

今日もお洗濯日和

昨日はガス台、換気扇、電子レンジなどなどの キッチン回りをキレイにしました

といっても…溜めに溜めていた油汚れはそう簡単に落ちてくれるわけはなく… 夕方までかかっちゃった

昨日いっぺんに頑張ってしまったせいか、今日はやたらとお腹が張り張りになっちゃって…横になって休むのが何よりかな