あぁ、 そうなんだなぁ
時間が経ったんだなぁ と、 しみじみ
レッスンはいつも
生徒さんの体調を伺ってから始めるのですが
最近は生徒さんのご要望も変化してきて
カラダのメンテナンスを主に
レッスンを組むようになってきました
普段の生活で得た疲れを 緩和したり
疲れた時にできる対処をお伝えしたり
また、疲れないカラダ作りに励んだり
ワークアウトよりも、ワークインを
強く鍛えるよりも
カラダとココロの調整に
重きを置くようになってきたなぁと、
しみじみ。。。
出会った頃から 時間を経て
また次のステージに進んでゆかれる
生徒さんを そばで見守りつつ
重ねてきた日々を愛おしく感じるのと共に
丁寧にケアをしながら
ご自身と向き合われてゆく姿は
ひたむきで美しく 素晴らしいなぁと
感動して、 ひそかに 涙しています 笑
共に、 歳をとれる幸せを噛みしめながら
わたしも昔は、
『 先生、おいくつなのかしら…
若すぎない？ お任せして大丈夫？ 』
など お客さんを不安にさせてしまっていたのが、もはやそんな心配はいらなくなり
どどどどどん！ と
貫禄とお友だちになってきたかなと
思っておりまふ 笑
人生のステージの折々で
必要なことが変わってゆくのは
ごくごく自然なことです
ていねいに 時間を重ねてゆきたい
変化を味わいながら
生きていたいなー と 改めて
なので みなさん、これからも共に♪
あせらず 一緒に ゆっくりと
月日を重ねて参りましょうね (∗ˊᵕ`∗)
そんなことを想った 1日でした ♡
ゆるほわヨガ♪でした
パジャマでやろう♪
ゆるほわヨガって、 どんな人？
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