師匠がいて、 弟子がいる
お笑いの世界の掟！
ではなく、
これは、 ヨガの世界のお話です
こんにちは (∗ˊᵕ`∗)ゆるほわヨガです
『ヨガ』というと、
スタジオに行って習うとか
動画を見ながらで一緒にするとか
キラキラ女子がしてそうだなーとか
そんなイメージをお持ちかもしれませんが
ヨガはその昔、
グル(ヨガの師匠のこと)から弟子へ
口伝で伝承されてゆく
厳しい修行であり
秘伝の奥義でした
ヨガのポーズで体を鍛え、整え
エネルギーをクリアに浄化し
何日も座して 瞑想に取り組むことで
悟りの境地へ近づくのが、古来のヨガです
ですが、毎日毎日
半日以上瞑想をしたりする訓練は
現代のわたしたちのライフスタイルには
合いません
やってられへんー 続けられへーん！
わたしたちが今行っているヨガは、
忙しい現代人でも無理なく取り組めるよう
アレンジされたものなので
古典的なヨガとは一線を画すものなのです
そして、古典的なヨガは
男性のみで行われました
鍛錬の厳しさ故、女性の体には酷で不向きということもあったそうです
わたしたちが一般的にヨガに親しめるのは、
先人たちの叡智のエッセンスが
現代にも脈々と受け継がれているからで
ヨガの本質である普遍的な真理が
時を超え 形を変えながらも
今なお伝えられ、
発展していることを思うと
ほんと すごいなー！ と感動します♪
また、現代でヨガをするわたしたちには
側で導いてくれるグルはいないけれど、
そのかわりに、たくさんの有益な情報を
シェアし合うことができる世界にいます
昔よりも、より多くの人と
ヨガの喜びや楽しさを共有できる時代に生まれて
やっぱり 幸せだなぁー♡ と 思うのです
ちなみに、グルの制度は絶えたわけではなく
まだいらっしゃいます♡
多くの人に慕われ、生涯修行を続けるグルが世界中におられますよー♪
