2016.12.20 長芋の豚肉巻き弁当

本日のお弁当

長芋の豚肉巻き

アスパラとエリンギのソテー

ミニトマト

ごはん

今日も作り置きで楽ちん。

長芋の豚肉巻きが美味しい。

ごちそうさまでした◎

✳︎

今週は冷蔵庫の在庫整理。

買い物も最小限に抑えよ。

✳︎

本日は逃げ恥ですね。

最終話…

最後…

涙

DVD買おう。

追記

オシャレ雑誌ELLEのツイッターにも記事が！

逃げ恥ブーム凄い 笑

ELLE Japan@ellejapan 

遂に今夜最終回！「恋人のおいしいところだけが欲しいんです！」――“踏み込まない男性”に萌える「#逃げ恥」世代の恋愛スタンス 。　https://t.co/kjf0OhjA5H　#星野源 #新垣結衣 https://t.co/6g57AncL9p

2016年12月20日 12:45

2016.12.19 ドライカレー弁当

本日のお弁当

ドライカレー 

ミニトマト

チーズ入りオムレツ

先週の作り置き活用。

ごちそうさまでした◎

✳︎

久しぶりの投稿になってしまいました。

遊び回ってました。

金曜日はAlabamashakesのLiveに福岡へ。

iPad Pro のCMで使われいた曲が有名です。

めちゃくちゃカッコよかったです‼︎

去り際のカッコよさ。

幻だったのかと思うほどでした。

見れてよかったなぁ。

しかし、なかなかやらかしまくりで疲れました笑

翌日は友人とゴハン食べに行きました。

ジンギスカン、美味しかった‼︎

イルミネーションも綺麗だったなぁ。

そしてカラオケで恋ダンスの練習 笑

楽しかったです◎

✳︎

今週も忙しめなので、楽しむぞい‼︎

2016.12.14 ドライカレー弁当＋逃げ恥10話

本日のお弁当

ドライカレー

らっきょう

ミニトマトのマリネ

チーズオムレツ

昨日まとめてお弁当作りました。

明日から楽ちん。

ごちそうさまでした◎

✳︎

逃げ恥10話

キュンキュンし過ぎて苦しい火曜日。

みくりちゃん可愛すぎ‼︎平匡さん可愛すぎ‼︎

最初から最後まで可愛いって‼︎

本当、可愛いは正義ですね。

そして、ときメモにハマったことあるので、王子様平匡さんがドツボでした 笑

しかし幸せな前半からの最後は急降下。

責任とりたい平匡さん。

小賢しみくりさん。

やりがいの搾取。

愛情の搾取。

来週の逃げ恥も楽しみだけど、さみしい〜。

やっと風見さんに慣れてきたのになぁ。

ドラマで続編してほしいなぁ。

映画よりかドラマが◎

はぁー逃げ恥ロス怖い笑

2016.12.13 おにぎり二個

本日のお弁当

おにぎり二個、でした◎

ごちそうさまでした◎

✳︎

今朝は雨で散歩行けず。

しかも寝坊。

雨の日は体調がだる重い。

なんでだろう。

✳︎

しばらく

オシャレ服を購入してなくて

ゾゾタウン見てたら、欲しかったやつがあったー！

チャイナっぽいデザインのシャツが欲しくてずっと探してたら見つけた!

I am iというブランドのものです。

素敵なブランド見つけちゃった〜♪

✳︎

本日は逃げ恥の日‼︎

10時前にはスタンバイしないとー☺︎

源くんとゆいちゃん本当に結婚しないかなぁ。

二階堂ふみは嫌だけど、新垣結衣ちゃんなら祝福できる◎←何様

2016.12.12 ナポリタン弁当

本日のお弁当

ナポリタン

スモークサーモンのスフレ

インゲンのサラダ

今日もグチャッとしちゃいました。

味は美味しかった。

ごちそうさまでした◎

＊

朝散歩、二日連続してます。

綺麗な光景が見れて気持ち良い◎

今年は紅葉が綺麗な気がする。

朝散歩して、体と心と脳を空っぽにします。

溜め込まない。

これ大事◎

続けていこう。
＊

逃げ恥のヒラマサさん効果で大人気の星野源くん。

下がり気味だった私の源くん熱も再沸騰してきました。

前見たドラマが再度見たくなりTSUTAYAへ。

クドカンの11人もいる！

大家族がテーマの名作です。

このドラマで同居するうだつの上がらないおじさん、真田ヒロユキ役が源くん。

劇中歌も歌ってます。

源くんの優しい声と、クドカンの歌詞がジーンと染み渡ります。

笑ったり、ジーンとしたり良いドラマです。

見てない方は是非◎

2016.12.10 コンビニ弁当

本日のお弁当

めんどくさくてコンビニで購入しました。

ごちそうさまでした◎

＊

心を明鏡止水に保ちたいので

明日から朝、歩こうと思います。

身体と心は面白いほど繋がっていて

毎日happyは無理だけど

ネガティヴにならないように身体を鍛えるのは大事。

有言実行になるよう頑張ります◎

＊

明日は休みですが、夕方仕事になります。

皆さん良い休日を。

2016.12.9 ツナ弁当

本日のお弁当

グチャグチャっすね（笑）

朝忙しく、ぶわぁぁって詰めただけ。

ツナのふりかけ

スモークサーモンのスフレ

ほうれん草のなめたけ和え

ごちそうさまでした◎

2016.12.8 鳥の照り焼き弁当

本日のお弁当

鳥の照り焼き

ほうれん草のなめたけ和え

ごはん

ごちそうさまでした◎

＊

朝はグッドモーニング派なんですが

アナウンサー同士の不倫疑惑のニュース…

悲しいなぁ〜

本当、全員感じが良くて朝から爽やかな番組なのになぁ。

坪井キャスターが可哀想だったなぁ。

2016.12.7 ナポリタン弁当

本日のお弁当

ナポリタン

スモークサーモンのスフレ

レタス

ナポリタンの具を作っておいて冷凍。

朝、パスタを茹でて、解凍した具と混ぜました。

うまい〜

ごちそうさまでした◎

＊

心臓に悪いなぁってことがありまして。

余裕がないから気配りできないんだ。

手がかかるなぁ。

つかれて、苦しい。

2016.12.6 鳥の照り焼き弁当

本日のお弁当

鳥の照り焼き

ほうれん草のなめ茸和え

ミニトマト

ごはん

昨日の夜に1週間分作り置きしました。

ごちそうさまでした◎

＊

冬にキャンプに行く予定だったんですが、延期になりました。

よかったー涙

工程的にかなり厳しく、どうしようかなと悩んでいたのです。

ひとつ悩みが減った。

＊

逃げ恥の日。

今日も10時にテレビの前にスタンバイ。

昨日のオールナイトニッポンも聴かなきゃな。