気分も良くなるはずが、私的にはあまり
良くならない１日でした。。
というのは、昨夜また夜、眠れず。
朝の４時半頃まで何とか寝れないか、
ベッドで体勢を変えたりしましたが、ダメ😢🆖⤵
仕方なく起き上がりました。
例の如く、買い物衝動。
まだ朝が明けきれない時間にコンビニ🏪へ。
買いすぎ・・無駄遣いです(-_-)
帰宅してから。シュークリーム、からあげくん、ドライソーセージを食べて。
テレビではW杯を朝の３時からしていたみたいで途中から見ました。
延長戦からPK戦にまでもつれた良い試合でした。
このまま起きておくか。
今日は、寝ることを選びました。
試合を見てから少し眠気が来たので。
朝の６時にベッドに入りました。
そこからは浅い睡眠の繰り返し。
日中になると、私の自室は、気温は上がります。
暑くて余計にきちんと寝れなかったです(-_-)
漸く起きたのは、昼の３時。
何とももったいない１日にしてしまいました。
祖母の病院のお見舞いに行く、というので
一緒に行きました。
会話は半分くらい出来ました、通じました。
夜、眠れないと本当に、眠気が後になって
来て日中は寝ることになるので、１日が
無駄に過ぎて本当に残念です(+_+)
昼の３時に２度目のおはよう、をした時は、
外の世界は、本当に良いお天気でした。
残念過ぎた今日１日に、またしてしまいました。睡眠。大事ですね。