体重計に約3ヶ月ぶりに乗ったら、
なんと、
3キロ減量できてたあ
やったぜ
でもでも、
体調壊して、カーヴィダンスやってない時あったけどさ、
にしても、なかなか昔のような
くびれが、出なさ過ぎ


っつうことで、
身体の基礎である
骨盤ストレッチ開始
表紙の体験談コメントに、
ガッツリ心を、奪われた
なんと、
3キロ減量できてたあ
やったぜ
でもでも、
体調壊して、カーヴィダンスやってない時あったけどさ、
にしても、なかなか昔のような
くびれが、出なさ過ぎ
っつうことで、
身体の基礎である
骨盤ストレッチ開始
表紙の体験談コメントに、
ガッツリ心を、奪われた
先日久々、尼崎にあるカフェに行って来ました
尼は、ほんまええわ~
高校生位から尼に住み始め
今は、結婚して大阪市内住まいもいいけど、
やっぱり尼に対する思いとは違うなあ
さてさて、尼といっても広いけど、
最近友達が尼に住み出したので
阪神尼崎で、ちょいとランチを。
アマゴッタの向かいにあって、緑に囲まれ、ゆっくり話しこんじゃいまして
ランチの画像を撮り忘れたので、
デザートを
ワッフルにキャラメルソースと生クリームとフレークが乗ってます。
ほっっとんど、茶系画像なんで、分かりにくさ満載で、ごめんなさい
因みに、これはハーフsize。400円。
プラス200円でフルsize。
うまあございました
(ルネセントラルタワー3階。
Ruhe-f )
諭吉さん1枚のビューティーライフのプランも考えついたし
アマゴッタにて、
顔剃り→ヘアーカット→マッサージ→カフェ
また行くのが楽しみじゃ
尼は、ほんまええわ~
高校生位から尼に住み始め
今は、結婚して大阪市内住まいもいいけど、
やっぱり尼に対する思いとは違うなあ
さてさて、尼といっても広いけど、
最近友達が尼に住み出したので
阪神尼崎で、ちょいとランチを。
アマゴッタの向かいにあって、緑に囲まれ、ゆっくり話しこんじゃいまして
ランチの画像を撮り忘れたので、
デザートを
ワッフルにキャラメルソースと生クリームとフレークが乗ってます。
ほっっとんど、茶系画像なんで、分かりにくさ満載で、ごめんなさい
因みに、これはハーフsize。400円。
プラス200円でフルsize。
うまあございました
(ルネセントラルタワー3階。
Ruhe-f )
諭吉さん1枚のビューティーライフのプランも考えついたし
アマゴッタにて、
顔剃り→ヘアーカット→マッサージ→カフェ
また行くのが楽しみじゃ




