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2girippeのブログ

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こんにちわ。
何日かぶりです(笑)

最近は大好きなごはんを控えてます!
ってゆうのも1日おきくらいに、朝か昼にごはんを食べてます!

完全に食べないとか無理だし大好きだし(笑)
でも量は控えてます…

胃袋ちっちゃくなってもらうために
1日のカロリーを1200キロカロリーと決めて食べてます!

でもやっぱお酒…飲んでるんすよ私(笑)




しかし始めてから何日めかな?
2キロ痩せましたっ☆


お友達のオカマちゃんが、すんごく美意識高くて(笑)
アドバイスをもらいながらやっております。


休みの日は極力食べないとか(笑)
カロリー消費にあった食事のカロリーとゆう…

けど腹減る。
まじ、腹減る。笑



あとはカービーダンス(笑)



デブは少し我慢しなきゃ痩せないからな!

いや、少しじゃだめなんだけどな!笑

7月の友達の結婚式までには5キロは痩せたいです。




はい、がんばります(笑)