おごと温泉・びわ湖パノラマウオーク（滋賀）

これまで大会開催日順に紹介してきましたが、

ここからは地域ブロックマーチングリーグべつに紹介します。

地域ブロックマーチングリーグとは？

全国で９つのブロック（北海道、東北、関東甲信越、東海北陸、近畿、中国、四国、九州、沖縄）ごとにマーチングリーグを結成し、独自の表彰が行われています。
ほとんどが日本マーチングリーグ公式大会やオールジャパン大会と重複しています。

まずは、近畿マーチングリーグからです。

近畿マーチングリーグは、近畿６県１０大会からなるリーグです。

全ての大会を完歩した方は、表彰を受けることができます。

ちなみに私は、ようやく４巡目です。

1. 京都ツーデーウオーク（京都）
2. 大和路まほろばツーデーウォーク（奈良）
3. びわ湖長浜ツーデーマーチ（滋賀）
4. きのくに海南歩っとウオーク（和歌山）
5. おごと温泉・びわ湖パノラマウオーク（滋賀）
6. 天橋立ツーデーウオーク（京都）
7. 大阪ウオーク（ '19年中止）
8. みなと町神戸ツーデーマーチ（兵庫）
9. 加古川ツーデーマーチ（兵庫）
10. 聖徳太子の里ツーデーウオーク（奈良）

今回は、「おごと温泉・びわ湖パノラマウオーク（滋賀）」です。

1日目42.195㎞コースは、北は琵琶湖大橋、南は近江大橋に囲まれた

琵琶湖の周囲を、時計回りに一周します。

開催は、残暑が残る9月初旬。

スタート直後にパラパラと雨が降ったのですが、

雨が止んで日が照りだすと蒸し暑くなり、

気温がぐんぐん上がって、途中でバテました...　　　

(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ

2日目の30㎞は、日本遺産 滋賀・びわ湖文化財の寺社を巡るコースです。
石山寺、建部大社、三井寺、近江神宮、日吉大社、そして最後は
2020年のNHK大河ドラマ『麒麟がくる』の主人公 明智光秀を祀る西教寺と

満喫できるコースになっています。

ヾ(=^▽^=)ノ

大会名：　比叡の風を感じて・湖畔を訪ねてのツーデーウオーク

　　　　　　第６回おごと温泉・びわ湖パノラマウオーク

開催日：　2019年9月7日(土)・8日(日)
　　　　　　1日目　42.195km, 25km, 15km, 10km
　　　　　　2日目　30km, 20km, 15km, 10km
リーグ：　オールジャパンウオーキング

　　　　　　近畿マーチングリーグ

１日目　42.195㎞コース：
①雄琴湖岸緑地～③道の駅 「びわ湖大橋 米プラザ」～⑥ピエリ守山～⑦烏丸記念公園～⑧矢橋帰帆島～⑪大津港～⑭唐崎苑湖岸緑地～⑮おごと温泉観光公園

２日目　30㎞コース：
①石山駅～③石山寺～④瀬田唐橋～⑤建部大社～⑩大津港～⑬三井寺～⑭近江神宮～⑰日吉大社～⑱西教寺～おごと温泉観光公園

イッキ見をどうぞ！！

せっかくのGWなのに、在宅で巣ごもりされている皆さん。

よろしければ、過去のウオーキング大会の動画をイッキ見されては、如何でしょうか。

まだ19大会分ですが、これからも続けていきたいと思っています。

応援して頂ける方は、YouTubeのチャンネル登録して頂けると、とても嬉しいです。

チャンネル登録はこちら　　　　(●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟﾖﾛｼｸﾈ♪

※チャンネル登録するには、事前にYouTubeのユーザー登録をしておく必要があります。

※再生すると、放っておいても連続再生されます。

２０２０年のウオーキング大会

1.	第30回 南房総フラワーマーチ	千葉	2020/02/15-16
2.	第15回 花へんろ足摺温泉ジョン万ウオーク	高知	2020/02/1-2
3.	第28回 いぶすき菜の花マーチ	鹿児島	2020/01/25-26
4.	第22回 下田水仙ツーデーマーチ	静岡	2020/01/11-12

２０１９年以前のウオーキング大会

1.	第９回 満濃池・空海・こんぴら・しあわせツーデーウオーク	香川	2019/12/7-8
2.	第２回 聖徳太子の里ツーデーウオーク	奈良	2019/11/23-24
3.	第８回 道後湯けむり遍路道ツーデーウオーク　1日目	愛媛	2019/11/16-17
4.	第８回 道後湯けむり遍路道ツーデーウオーク　2日目	愛媛	2019/11/16-17
5.	第30回 加古川ツーデーマーチ	兵庫	2019/11/9-10
6.	第11回 みなと町神戸ツーデーマーチ	兵庫	2019/10/26-27
7.	第28回 天橋立ツーデーウオーク	京都	2019/9/28-29
8.	第７回 おごと温泉びわ湖パノラマウオーク	滋賀	2019/9/7-8
9.	第19回 SUN-IN未来ウオーク	鳥取	2019/6/1-2
10.	第９回 伊勢志摩ツーデーウオーク	三重	2019/5/25-26
11.	第８回 きのくに海南歩っとウオーク	和歌山	2019/5/18-19
12.	第27回 長浜ツーデーマーチ	滋賀	2019/5/11-12
13.	第18回 出雲の國ツーデーウオーク	島根	2019/5/3-4
14.	第33回 飯田やまびこマーチ	長野	2019/4/27-28
15.	第17回 大和路まほろばツーデーウオーク	奈良	2019/4/20-21
16.	第13回 下総・江戸川ツーデーマーチ	千葉	2019/4/13-14
17.	第17回 讃岐うどんつるつるツーデーウオーク	香川	2019/4/6-7
18.	第16回 名古屋ツーデーウォーク	愛知	2019/3/30‐31
19.	第20回 古河まくらがの里・花桃ウオーク	茨城	2019/3/23-24
20.	第22回 早春淡墨桜浪漫ウオーク	岐阜	2019/3/16-17
21.	第32回 瀬戸内倉敷ツーデーマーチ	岡山	2019/3/9-10
22.	第10回 京都ツーデーウオーク	京都	2019/3/2-3
23.	第８回 満濃池・空海・こんぴら・しあわせツーデーウオーク	香川	2018/12/8-9
24.	第１回 聖徳太子の里ツーデーウオーク	奈良	2018/11/24-25
25.	第29回 加古川ツーデーマーチ	兵庫	2018/11/10-11
26.	第18回 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ　1日目	愛媛	2018/10/5
27.	第18回 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ　2・3日目	愛媛	2018/10/6-7
28.	第21回 久留米つつじマーチ	福岡	2018/4/23-24
29.	第17回 阿波えらいやっちゃツーデーウオーク	徳島	2018/4/14-15
30.	第31回 瀬戸内倉敷ツーデーマーチ	岡山	2018/3/10-11
31.	第15回 海峡のまち下関歴史ウオーク	山口	2017/11/18-19

番外編

1.	しあわせさん、こんぴらさん参拝（表参道～奥社）
2.	伊勢神宮ご参拝（内宮・外宮）
3.	志摩マリンランドにようこそ
4.	京都ツーデーウォーク2020 その２
5.	京都ツーデーウォーク2020 その１

SUN-IN未来ウオーク（鳥取）

ゴールデンウイークに入りましたが、外出自粛要請は続きます。

天気の良い日が続いていますが、今はガマン、ガマン

o(TﾍTo) ｸｩ

今回は　「SUN-IN未来ウオーク」の紹介です。

倉吉と言えば、白壁土蔵の街として有名。

そして、未来ウオークと言えばコナンくんに会えるところです。　（ちょっと強引）

鳥取県は「マンガ王国とっとり」を掲げられています。

鳥取県は、「ゲゲゲの鬼太郎」の水木しげる先生、「遥かな町へ」の谷口ジロー先生、

「名探偵コナン」の青山剛昌先生をはじめとする多数の漫画家を輩出しています。

そんなまんが王国なとっとりの地を歩こう！！

2日目の35㎞コースで、北栄町にある青山剛昌ふるさと館や

コナン駅（由良駅）で、名探偵コナンに会えますよ。

ヾ　(＠＾▽＾＠)ﾉ ﾜｰｲ!

会えると言えば、ゲストウォーカーとして参加される

金メダリストの荻原健司さんに会えるかも。。。　

例年、実際10kmコースを一緒に歩かれていて、

その後の未来交流会にも参加されるので、

一緒に写真が撮れるかもよ　　

大会名：　第１９回SUN-IN未来ウオーク

開催日：　2019年6月1日(土)・2日(日)
　　　　　　1日目　40km, 20km, 10km, 5km, 3km
　　　　　　2日目　35km, 20km, 10km, 5km, 3km

会　場：　倉吉パークスクエア ふれあい広場
リーグ：　日本マーチングリーグ

　　　　　　オールジャパンウオーキング

　　　　　　中国マーチングリーグ

１日目　40㎞コース：
①倉吉パークスクエア～②打吹公園～③生田橋～④上小鴨神社～⑤せきがね湯命館～⑦国鉄廃線跡～⑧大山池ふれあい広場～⑪白壁土蔵群～クラカフェ～⑬大岳院

２日目　35㎞コース：
（バス）～①鳴り石の浜～④琴浦町役場～⑤伊藤清掃～⑥斎尾廃寺跡～⑦コナン駅～⑧青山剛昌ふるさと館～出会いの広場～小田橋西詰～クラカフェ

追伸　

毎回、大会が終わって数日後に、実行委員会から手書きのお礼状が自宅に届きます。　

心温まるお手紙に、応援したくなります。　　　く(￣Д￣)ﾉｶﾞﾝﾊﾞﾚｰｰｰ♪

伊勢志摩ツーデーウオーク その３

伊勢・鳥羽は、実は小学校の修学旅行で行ったところなので、

少し思い入れがあります。

ウン十年も前の話しなので、ほとんど覚えていませんが、、、　　

　(´ ▽｀).。ｏ♪♪ ﾎﾞｹ～

1日目に大王崎灯台と伊勢神宮（内宮）に行って、

その後鳥羽・二見ヶ浦に移動してホテルに宿泊。

2日目は早朝から夫婦岩をみて、真珠の加工場を見学して、

鳥羽水族館でジュゴンを観たんだと思います。

お土産は、もちろん赤福餅。　　　　┐(´ｰ｀)┌

今回は、伊勢神宮にご参拝したときの動画です。

2018年に行われた、第8回大会の1日目完歩した後に、

車で内宮と外宮をまわりました。

伊勢神宮の公式サイトには、ご参拝のモデルコースが紹介されていました。

知らなかった...　　　　ｶﾞ━━(=￣□￣=)━━ﾝ!!

詳しくは、こちらをご覧ください。　［伊勢神宮 公式サイト］

ステイホーム週間 ｐ(*^-^*)ｑｶﾞﾝﾊﾞｯ♪

最近、有名なトップアスリートの方々が、在宅中のストレス発散や

運動不足解消のために、独自の自宅エクササイズを紹介されて

いますね。

私が紹介するのは、簡単ステップ運動「ステップウェル２」です。　

　p(´∇｀)q

5年ほど前にNHKの番組「ためしてガッテン」で、認知症予防や

ダイエットに効果があると紹介されていたのを観て、購入しました。

一定のリズムで繰り返し踏み台を昇り降りするだけなんですが、こ

れがとってもキツイんです。

初めてやったときは、10分間の昇り降りができませんでした。　

　（;´▽｀A``

【簡単ステップ運動でメタボ撃退】 コンビウェルネス ステップウェル2　STEPWELL2

高さは5段階（10cm・12.5cm・15cm・17.5cm・20cm）で調整できます。

また、音楽CDが付属していて、5段階のテンポの曲（童謡）にあわせて

昇り降りするようになっています。

細かい高さの調節が可能なので、高齢者の方や、体力に自身がない方

でも、太ももや股関節周りの筋肉を鍛えることができます。

雨や雪の日でも、ご家庭でお手軽に有酸素運動が楽しめるところが、

おすすめです　

また、軽量でコンパクトにもなるので収納にも便利です。

もちろん、家の階段などを使って同じことができますよ。

伊勢志摩ツーデーウオーク その２

伊勢志摩ツーデーの参加特典として、志摩マリンランドで大会期間中に

ゼッケンを見せると、無料で入場することができます。　　　

♪ｱﾘｶﾞﾄ (v^-^v) ﾔｯﾀﾈ!♪

今回は志摩マリンランドをご紹介します。　　 

マリンランドは、近鉄志摩線・賢島駅から徒歩2分のところにあります。

そうそう、以前はここがツーデーウオークのメイン会場だったのですが、

昨年の第９回大会から阿児アリーナに替わりました。

でも、シャトルバスが駅と会場を頻繁に運行されているので、

全く不便ではありません。

話しをマリンランドに戻して、建物は古代生物アンモナイトをイメージしていて、

海の生物の化石などを展示する「古代水族館」と、現代の珍しい海の生き物たちを

飼育展示する「水族館」からなっているそうです。

■おもな見どころ　　　  　　　　　　　　　　　　　　　　

• 入場券売り場を抜けてすぐにあるペンギン島
• 全長３m以上で、体重数トンにもなる大きなマンボウを飼育しているマンボウ館
• 回遊水槽では、海女さんが実際に磯着姿で餌付けする 『海女の餌付け実演』
• ペンギンに触れたり、一緒に記念写真を撮ることのできる催し

伊勢志摩ツーデーでは、他にもコース上で利用するシャトルバスや船、

近畿鉄道の運賃は参加費に含まれていますし、地域限定イオングループ

で使える無料コーヒー券も入っていてお得ですよ。

☆^ヽ(*^-ﾟ)v 感謝♪v(ﾟ∇^*)/^☆

伊勢志摩ツーデーウオーク（三重）

今回は、伊勢志摩ツーデーウオークをご紹介します。

伊勢志摩は、2016年にサミットが開催されたことで一躍全国より

注目される事となりました。

そんな志摩市には、美しいリアス海岸美を誇る英虞湾を望む

横山展望台があり、少し足をのばせば人気の伊勢神宮や鳥羽へ

行くことができますよ～　　　

('∇^d) ﾅｲｽ☆!!

1日目の29㎞コースは、サーフィンや海水浴場で有名な阿児（あご）の

松原や国府（こう）白浜、安乗崎（あのりざき）灯台を巡るコースです。

ゴール後は、あおさ汁のふるまいがあったり、恵利原の早餅つき（1日目のみ）

のイベントもあります。

昨年は、その後に横山展望台まで車で観光に行きました。

英虞湾に浮かぶ60の小島と、幾重にも折り重なるように突き出た

半島を一望できる展望台からの眺めは絶景です。

ここは2日目の11㎞コースにも入っています。

大会名：　みんなで歩こう！ココロとカラダはずむ「志摩里海のみち」

　　　　　　第９回伊勢志摩ツーデーウオーク

開催日：　2019年5月25日(土)・26日(日)
　　　　　　1日目　29km, 20km, 12km, 7km
　　　　　　2日目　25km, 16km, 11km

会　場：　志摩市阿児アリーナ
リーグ：　オールジャパンウオーキング
　　　　　　東海北陸マーチングリーグ

１日目　29㎞コース：
①阿児アリーナ～②阿児の松原～③国府（こう）白浜～④安乗崎灯台～⑤パルケエスパーニャ～⑥坂崎区民センター～⑦志摩磯部駅～（近鉄 志摩線）～⑧賢島駅～⑨賢島大橋

２日目　25㎞コース：
①阿児アリーナ～②波切漁港～③大王崎灯台～④志摩パールブリッジ～⑤和具浦港～（フェリー）～賢島港～⑥志摩マリンランド～賢島大橋

ブラタモリ「奈良・飛鳥」

例年だと春のウオーキングシーズンの真っ最中で、

毎週末どこかのウォーキング大会に出かけていて、

家にはほとんどいないんですが、今はおとなしく外出自粛中です。

4月18日（土）、何となくNHKを観ていたら、ブラタモリで奈良県の

飛鳥地方が紹介されていました。

飛鳥宮跡や石舞台古墳が出てきて、、、

これって大和路まほろばツーデーのコースやん　

せっかくなんで、まほろばツーデー30㎞コースのルートに、

ブラタモリで紹介された場所をマークしてみました。

今ならNHKプラスに登録していれば、見逃し配信されている

ブラタモリをPC等で観ることができますよ。　

（配信期限 :4/25(土) 午後8:14 まで）　　　　(o^-')b ｸﾞｯ!

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 ブラタモリ「奈良・飛鳥～なぜ飛鳥は日本の国の礎となったのか？～」
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日本の原風景・１４００年前に日本初の「都」が飛鳥に置かれた秘密を

タモリさんがブラブラ歩いて解き明かす▽今も残る奇妙な石の謎とは！？

▽大化の改新・発端の現場を歩く

▽「ブラタモリ＃１６２」で訪れたのは奈良県の明日香村。

▽「日本」の国号が用いられる前の時代、ここで国づくりの基礎が始まった理由を探る

▽飛鳥時代の宮殿跡で、大化の改新のきっかけ・蘇我入鹿暗殺の現場を再現！？

▽石舞台古墳は蘇我氏の巨大権力の証し？

▽日本初の寺・仏像・時計…明日香村は「日本最古」の痕跡だらけ！？

▽斉明天皇は「石好き」だった！？

　　日本書紀と古地図で飛鳥時代に行われた国づくりの施策の数々をたどる！

　　番組で紹介された遺跡/寺院

　　飛鳥宮跡：　　 蘇我入鹿 暗殺の現場

　　石舞台古墳：　埋葬者は蘇我馬子が有力視。伝説では月夜の晩にキツネが踊っていた

　　来迎寺：　　　　日本最古の本格的寺院（飛鳥寺）の礎石が残る

　　飛鳥寺：　　　　日本最古の仏像 飛鳥大仏

　　水落遺跡：　　 日本で最初の時計台（水時計）

　　石神遺跡：　　 迎賓館の跡で、噴水機能をもつ須弥山石や石人像といった石造物が出土

　　酒船石：　　　　どのような用途を持つものか不明。占いの場所だった？

　　亀形石造物：　斉明天皇が政を行った施設か？

　　　　　　　　　　　 斉明天皇の国づくりの痕跡。石を運ぶために作った運河

きのくに海南歩っとウオーク（和歌山）

前回の記事から、ブログランキングのバナーを付けてみました。

他のブロガーさんがされているのを見て、面白そうかな～と思って。

人気ブログランキングの方は、月毎にシーズンバナーが

用意されていて良いですね 　

でも、ペタペタ貼り過ぎたかな　　(ﾟｰﾟ*?)ｱﾘｬﾘｬ?

今回は、和歌山県で開催される「きのくに海南歩っとウオーク」を

ご紹介します。

海南市は和歌山県の北西部に位置します。

1日目の24㎞コースは、熊野古道の紀伊路の（ほんの）一部を歩きます。

「紀伊路」をググってみると、鳥羽離宮（現在の城南宮）から淀川を下り、

河内国や和泉国を通り、今の田辺市を経て熊野三山に詣でるルート

だそうです。

熊野詣は徒歩が原則で、参詣ルートの整備や儀礼の指導は修験者だったので、

困難な修行の道を踏み越えて行くことそれ自体に信仰上の意義があったとか。

確かにキツそう　　（;´▽｀A``

きのくに海南歩っとウオークは、とにかくおもてなしが充実しています。　　　

<(_ _*)> ｱﾘｶﾞﾄｫ

1日目24㎞コースでは、、、

　〇藤白神社：　お茶・梅干し

　〇地蔵峰寺：　みかんジュース・水

　〇善福院：　　 夏みかんシロップ漬け

　〇塩津小：　　地元産ミニしらす丼ぶり・牡蠣

　〇釣り公園：　かき氷

　〇大崎港：　　魚の揚げもの・寒天

また、2日目25㎞コースの北野上公民館では、フルーツポンチを頂きました。

大会名：　豊かな自然と歴史、文化をめぐる

　　　　　　第８回きのくに海南　歩っとウオーク

開催日：　2019年5月18日(土)・19日(日)
　　　　　　1日目　24km, 14km, 9km, 3km
　　　　　　2日目　25km, 17km, 11km, 6km

会　場：　海南市総合体育館
リーグ：　オールジャパンウオーキング
　　　　　　近畿マーチングリーグ

１日目　24㎞コース：
①海南市総合体育館～②JR海南駅～③藤白神社～熊野古道～⑥地蔵峰寺～⑦善福院～⑧塩津小～⑨大崎港～⑩海南市民交流センター～（無料バス）～海南市総合体育館

２日目　25㎞コース：
①海南市総合体育館～②とれたて広場～③千種神社～④亀池公園～⑤南野上公民館～⑥野上八幡宮～⑦北野上公民館～⑧杉尾神社～JAながみね営農センター～海南市総合体育館

びわ湖長浜ツーデーマーチ（滋賀）

昨日はテレワーク初日でした。

通勤がないのでとても楽なんですが、仕事の方は　・・・(￣ ￣；) うーん　　はかどりませんね～

あんまり集中できないな ...

今回は滋賀県で開催される「びわ湖長浜ツーデーマーチ」をご紹介します。

長浜市は、滋賀の湖北にあります。

会場は長浜城のすぐ近くにあるテニスコートです。　

1日目40kmコースは、旧中山道にある２つの宿場町　柏原宿と醒井宿を巡り、琵琶湖沿いをもどるコースです。昨年は天気もよく、案内表示も多くスタッフさんも親切で、安心して歩くことができました。

ゴール後、長浜の城下町を散策しました。　　d=(´▽｀)=b ｨｪｰｨ♪

2日目の35㎞コースは、余呉湖観光館がスタート会場で、高時川に沿って山間を南下し、琵琶湖に沿いにゴールの豊公園（長浜市民庭球場）に戻るコースです。

2日間ともアップダウンは少なく、歩きやすいコースになっています。

大会名：　みんなが知ってる琵琶のうみ、初めて歩く出会いのまち

　　　　　　第２７回びわ湖長浜ツーデーマーチ

開催日：　2019年5月11日(土)・12日(日)
　　　　　　1日目　40km, 20km, 15km, 10km
　　　　　　2日目　35km, 20km, 15km, 10km
リーグ：　オールジャパンウオーキング
　　　　　　近畿マーチングリーグ

１日目　40㎞コース：
①長浜市民庭球場～③西黒田 まちづくりセンター～④三島池～旧中山道柏原宿 ふれあい会館～⑦旧中山道 醒ヶ井宿～⑨JR坂田駅～長浜ドーム～⑩長浜バイオ大学

２日目　35㎞コース：
①余呉湖観光館～③大見いこいの広場～⑤鶏足寺～⑥下山田会館～虎姫文化ホール～⑧リュートプラザ～南浜～豊公園