産後１年半経過したけれど骨盤矯正スタート
あっという間に次男くん(あだ名はるんちゃん)が１歳６か月となり
いつの間にか2023年がはじまっいて…
時の速さに震えております
2022年はなんだか不調が多く、
ぎっくり腰や、ぎっくり首、年末コロナで一家全滅etc...
2児男子ワンオペは
34歳ノーケアボディにはかなり堪えました
つらい辛いtsurai...
あまりにうるさかったようで
主人が近くで口コミの良い整骨院をリサーチしてくれました
が、
でお試し価格って初回だけだし
ごりごり営業されるために行くのも…
(はなから通う気ない？w)
と思いつつも、
今のからだを把握する為って意味で行ってきたら？と
背中を押されいってきました
首・背中・腰・アキレス腱が痛くつらいと伝えると
どうやら触らずともわかるほど
骨盤がねじれてしまっているとのこと
また
骨盤が原因で足の長さが違って
片方のアキレス腱に過負担で
慢性的に炎症しているとのこと…
＆巻き肩が深刻な状態
本来、背骨と肩甲骨は指2本ほどの隙間が理想だが
わたしは指6本分開いていますよと…
(片手じゃ足りないのねｗ)
(どうりで背中逞しいわけよｗ)
ほかにもあれこれ教えて頂きましたが
一生マミーブレインな状態の私には
記憶しきれませんでしたｗ
一度の施術は10分ほどだったかな
体は確かに楽になりました！
ビフォーアフターの写真は
かなり姿勢が改善されており
記念にデータいただいてきました
でも…
でも！
20回は通わないとしっかり治すことができないとらしく…
そりゃそうよね
上の子の産後からって考えると
何年もかけてこのカラダを作り上げてきたんだもの
回数券の購入と
一部保険適応で3500円/回ぐらいだけど
3,500円×20回＝70,000円…‼
考えちゃうよねぇ。。。
将来の健康を考えると通ったほうがいいに決まってるけど
毎週子たちをパパに任せていくのも気が引けるし
金額面も大きいしってことで…
保留！
でも骨盤ケアの重要性は理解できたので
家でできる方法をこれから模索します…！
今年の目標
健康・美容・骨盤ケア！
お子たちのお世話をしつつなので
どこまでできるか不安ですが
がんばるぞーーーー！！