「これは年に数回発生する、どうしても避けられない事」
そう理解して、いつもこの痛みに対してあきらめている。
それは、朝起きたときの違和感から始まる。
んっ。
今日はなんか首が回らんぞ。
電車に乗った時に、今日はいつもと体の状態が違う事に気がつく。
午前中は、寝違えたか・・位にしか思っていなかった。
違和感を取り除くべく、上半身のストレッチを椅子に座りながら５分くらい続けた。
これがいけなかったのか。。
午後から、首がななめ７５度くらいの角度を保ったまま、それ以上あがらなくなった。
首からの肩、背中に広がる痛みで打ち合わせ中の相手の顔も見られない。
やるべき仕事はたくさんあったが、仕方なく行きつけの整骨院に行く事に。
あ、また来ましたね～って感じで、さっと施術をしてくれる先生。
少し楽になった。。
でもまだ痛い。夜中、痛みで眠れなくなった。
３連休、双子達を抱く回数が増えるのに、このままだとピンチだ！
土曜の朝、目覚めてもまだ、首回りが痛い。。
３連休が思いやられる。。