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toy☆joy

日々のできごとをゆる~く☆

野菜が安くなってきましたねビックリマーク

この時期に大活躍の白菜ネギアップ

味噌汁・シチュー・鍋によく使います音譜


今日も4分の1サイズが98円だったので買ったんですが・・・

他の店で78円だった叫び

ショック・・・


ちなみに白菜ちゃんは、今晩『鍋風スープ』にしますニコニコ

具は・・・白菜・肉団子・油揚げ・春雨。

さっぱり鶏がら味でパー



てゆか、モニプラ当たらないーなぜー



大雪山麓の四季を イメージしたこれぞ北海道の味「雑木林」モニター募集!



ストロベリー、チーズはもちろんどんなものか知っていますが、

(1番左の)アロニアベリーってなに!?って思って調べてみました。


ブルーベリーに似た1cmほどの丸い果実。
果実には、ポリフェノールの一種であるアントシアニンをブルーベリーの2倍以上含んでいる。

目の各機能を回復、血液循環をスムーズ、高血圧の防止、アンチエイジングに効果があるそうだ。

さらに、ビタミンCや食物繊維も豊富に含んでおり、美容にもいいことづくし。

究極の健康果樹と呼ばれるゆえんが分かるほどの効果があるそうだ。


とのことです。

いろいろな効果があるうえに美味しいなんて素晴らしいですね合格

写真を見たけれど、パッと見ブルーベリーでした!!

食したことがないので、是非食べてみたいです。

ブルーベリーとどんな風に味が違うか、レポさせてくださいアップ


壺屋総本店

豆腐ハンバーグ&かりかりごぼうの塩レモン味おんぷ


toy☆joy-ヘルシー

















豆腐はよく麻婆豆腐にしちゃうんですが、違うのにしたくてハンバーグにアップ

大葉とネギも入れて和風にラブラブ

ごぼうの方は、いつも甘辛くしちゃうところを、鶏ガラ&レモンでさっぱりとレモン

カロリーは低めかなぁ・・・痩せないとううっ・・・



ところで、ゲルマローラーって痩せるのでしょうか??

気になるけど高いから、即買いできないダウン

効果があれば欲しいなぁめだま