昨日の夕方から何となく喉に違和感があって、夜には痛くなって、朝起きたら激痛！！
ほんと、喉弱い。
はい、風邪ひきました。。。
明日ご飯に行くのに、、今日、病院行かなきゃ！！！
タコライス
ゆで卵
とまと
ブロッコリー
ジャーマンポテト
茄子の煮浸し
昨日の夜ご飯は簡単にタコライス♡
にしたら、旦那くん大絶賛！！！
残った分で、お弁当にしちゃいました♪
体調も悪かったし、大助かり(^O^)/
今日はヨガも我慢して、さっさっと病院に行ってきまーすorz
週末はほんっと更新率低めです(笑)
しかも土曜日はBBQでした♡
千葉の方まででちょっと遠かったですが、すーっごく楽しめました♪
写真もこれしかないし（笑）
焼きそばon目玉焼き♡
これがめちゃくちゃ美味しかったなあ！
他にも鰤のカマ焼きや、サーモンハラス、真鯛などなど、お肉以外にも豪華なBBQでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
鶏カツ添えキャベツ
ゆでたまご
ブロッコリー
とまと
茄子の煮浸し
昨日は時間があったので、ちょこちょこと常備菜を！
たこと大根のやわらか煮
茹でブロッコリー
ゆで卵
茄子の煮浸し
キャベツの千切り
茹でジャガイモ
はちみつハムパン
切っただけ～茹でただけ～もいっぱいあるけど、これをしておくだけで、全然違う！！！
作っておいてよかった♡♡
今週もあっという間に始まってしまいましたが、今週は友達とご飯に行くという楽しみがあるので、頑張ります♪
今日は朝から展示会へε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
国際展示場へ行ってきました♪
なので、お弁当は旦那くんのみ。
ハンバーグケチャップソース
麻婆豆腐
アスパラごまドレ和え
トマト
ウインナーon粒マスタード
紅茶マフィン
冷凍庫に残っていたハンバーグと麻婆豆腐が活躍してくれたお弁当♪
紅茶マフィンは会社でお世話になってる人用に焼いて、余った分を＾＾
卵1個、バター40gで作る簡単レシピなので丁度いい数焼けました(*^o^*)
最近は紅茶マフィンが気分なので、ミキサーのミル機能で細かくして、混ぜ込みました♡
焼いてる時からキッチンが良い香りで♡♡
実はお弁当に入れた麻婆豆腐は昨日の夜旦那くんがお手伝いして作ってくれました(・ω・)/
(炒めただけ)
麻婆豆腐
とまと
きゅうり
人参明太子シリシリ
タラモ
こんな感じで＊
1品でも、炒めるだけでも！手伝ってくれるだけでかなり助かりました(^人^)
旦那くんありがとう～♡
今日は展示会を終えて上司おすすめのトマトラーメンを食べて、スタバによって会社に戻ってきました～♡
楽しかった(笑)
展示会は仕事関係のものなのでかなりマニアック＆写真撮影禁止なので、何も写真がないですが、おもしろかったです！！
今年で行くのは4回目？ぐらいですが、色んな種類の機械やサンプルがあって毎回勉強になります！
今日は最終日でかなりの人でしたが、それなりに仕事で使えそうなものや目新しいものがあって目移りしてしまいました～☆
すっかり歩き疲れて、スタバの新作マーブルキャラメルコーヒジェリーフラペチーノを♪
これから残りの仕事を片付けて帰ります～(｀∀´)
今週もお疲れ様でしたん
今朝はほんとすんごい雨だった！
傘の意味がなくて会社着くまでに、べしょべしょ｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
週末晴れるって言うし、我慢～！
今週は私が明日お弁当ナシなので、たぶん今週最後のお弁当♡
人参明太子シリシリ
スパニッシュオムレツ
とまと
切り干し大根サラダ
鶏カツ南蛮
鶏カツ南蛮はもりめぐ家では鉄板おかず♡
と言っても料理上手なお姉さまに教えて頂いたレシピです♪
とにかく、簡単、ヘルシー、安い、上手い、ぼりゅーみー！
鶏胸肉二パックで一人４切れとお弁当用に小さいのを量産しました(≧▽≦)
小さいのは冷凍しました^^
その夜ご飯はこんな感じ、、、☆
山盛りキャベツ
とまと
スパニッシュオムレツ
切り干し大根サラダ
鶏カツ南蛮
お麦酒♡
お弁当用に常備菜を副菜にして消費のワンプレート(´∀｀)
食べ過ぎ防止にもなるし、お野菜もたっぷり摂れるので♪
帰る頃には雨風共に弱まっててくれ～！！！
昨日一昨日と少し天気が良かったものの、また今日から天気が崩れそうですねorz
でも、週末からは晴れるみたいで♡
今週末は旦那くん含め会社の人たちとBBQをします！
昨日は、1週間ぶりのホットヨガでしっかりデトックスしてきました(^O^)/
私が昨日受講したコースはデトックスを目的としたホットヨガだったので、リンパ液や老廃物を流し、体の外へ排出することを意識して体を動かしました！
それのおかげか、今朝は少しだるさが軽減されていたような気がします☆
ホットヨガの先生曰く、このくらいの時期の方が、浮腫みやすいそうで。
暑さから水分の多い食べ物や、水分の摂取が多く排泄が間に合っていないという事から、浮腫みやだるさに繋がっているそうです。
たしかに、ジメジメしたり蒸し暑かったりで、この時期は自然とさっぱりした冷たいものに惹かれちゃいますよね（;´▽｀A``
私はかなり浮腫みやすい体質なので、食べ物飲み物にも気を付けつつ、しっかりホットヨガに通おうと思いました♡
スパニッシュオムレツ風
ウインナーとアスパラの炒め物
人参明太子シリシリ
とまと
チキチキボーン
蕪と胡瓜の漬物
スパニッシュオムレツ風はレンチンで作りました♡
とっても簡単でゆで卵と卵焼きしか卵レパートリーのない私には大助かりでしたｗ
この時期になると、あんまり作り置きが出来ないので毎朝お弁当に悩まされます。。。
おはようございます～！
昨日に引き続き雨が降らない朝で、嬉しい（‐＾▽＾‐）
毎朝雨だと洗濯物も干せないし、じめじめ、びしょびしょで嫌になってしまうので。。
豚キムチ
ゆで卵
人参明太子シリシリ
蕪と胡瓜の浅漬け
常備菜を詰めただけ♡
豚キムチは本日の夕飯です(°∀°)b
今日は仕事帰りにホットヨガに行くので、昨日のうちに夕飯を作って冷蔵庫へ入れておきました☆
旦那くんがお腹空かせて待ってるとかわいそうだからね( ゜∋゜)
1週間ぶりのホットヨガだから凄く楽しみ～♡
もっと通えればいいんだけど、出不精なもんで中々(笑)
今日はいっぱい汗かいて、老廃物出すぞーーーー！
昨日は久々にお互いの実家へ帰りました！
私はしまむらに行ったりアベイルに行ったり(笑)、野菜の直売所で胡瓜とトマトを買ったり。
久々に地元を満喫しました～♡
夜はお寿司に連れて行ってもらって、たらふく食べてしまいました≧(´▽｀)≦
旦那くんは、お義父さん、お兄さんと昼間から男子会と称して飲み歩いたらしくべろべろで(笑)
もう当分お酒はいらない！と豪語するぐらい飲んだみたいですｗ
チキチキボーン
とまと
人参明太子シリシリ
蕪と胡瓜の浅漬け
ゆで卵
本日は手抜きです。
旦那くんがチキチキボーンが好きなので、久々に買ってみました♪
今日の夜ご飯は胃に優しいものにしようと思います＾＾
前回アップしてからだーいぶ経ってしまったのですが、やっと写真が加工できたのでアップします！！
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リムジンでワイマナロビーチからセントカタリナシーサイドチャペルまで移動しました。
移動は海辺を走っていたので、凄く綺麗な景色が見えていて、ちょっとしたドライブ気分でした♡
チャペルにつくと介添さんがお迎えに来てくれて、先についていた家族と合流♡
挙式のちょっとした打ち合わせや、荷物を預けて挙式手順の確認へ。
チャペルについてからはあっという間で、挙式の手順を確認した後はすぐにお式になりました。
私は思いのほか緊張していなくて、たぶん父が１番緊張していたと思います(笑)
新郎が先に入場し、私と父が入場。
父がずっと“ゆっくりね、ゆっくりね”と言っていたのを覚えています♡
父はモーニングもアロハシャツも着ませんでした。
私経ってのお願いです。
父はいつもの、仕事に着ていくちょっと良いスーツを着てきてくれました。
私が小さいころからずーっと見ている父のスーツ姿。
かっこよくて大好きなのです。
昔のように髪の毛もなく(笑)、髪や眉毛も白くなって、何だか痩せたし、ぐっと老けた気はします。
でも私の結婚を凄い喜んでくれて、彼のことも大好きになってくれて。
だから、私の大好きなスーツ姿の父とバージンロードを歩きたかったんです。
ネクタイのことは何も言ってなかったけど、父は私が誕生日に挙げたネクタイをしてくれていましたo(；△；)o
それは父がいつもするシャネルやグッチではなく、父には少し若いけどと選んだヴィヴィアンウエストウッドのネクタイでした。
それがもう、本当に嬉しかったです。
普通はきっとモーニングやアロハシャツなんだろうけど、私の結婚式だもの。私の父だもの。
いいんだもーん。って思ってました(笑)
でも牧師さんにも“お父さん、素敵なスーツとネクタイだね”と言ってもらえたし、写真やDVDに写る父はやっぱりかっこ良かったです♡
そんな父を横に、少し泣きそうになりながら、でも我慢っ！！！と必死にこらえてバージンロードを歩きました。
ストッキング履き忘れて、裸足にパンプス履いてたし、
指輪交換、旦那くん入らないし、
誓いの言葉、旦那くん噛み噛みだし、
共同作業のキャンドル、震えて火がつかないし、
ドレスの裾を旦那くんが踏みまくるし、
署名、二人して字が汚いし、
挙式の内容を細かく書くと本当に笑えたことしかないからあえて細かくは書かないですが(笑)
でもそれが私たちらしくて良かったなと思います。
その中でも父や母、旦那くんのご両親は“凄く感動したよ”と言ってくれましたしヾ( ´ー｀)
私も式が終わってホッとして、旦那くんが噛み噛みだったことを思い出して大笑いしてましたｗ
そんな感じで本当にアットホームに挙式を終えることが出来ました♡
だいぶ時間がかかってしまっていますが、次はレセプションパーティーについて書こうと思います＊
日付は変わってしまいましたが、洋服処分&整理の為に実家から車を出してくれる弟のお土産に！
直径25cm！！！
コーン玉ねぎチーズマヨのフラワーパンが焼き上がりました♡♡
焼いてる時からほんと良い香り♪
まだコーンが余ってるし、自分の分も作ろーっと(ฅ･ิω･ิฅ)
直径25cm！！！
コーン玉ねぎチーズマヨのフラワーパンが焼き上がりました♡♡
焼いてる時からほんと良い香り♪
まだコーンが余ってるし、自分の分も作ろーっと(ฅ･ิω･ิฅ)